西红柿煮肉好吃吗?

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哇!好问题。 先摆答案,好吃是好吃,就是做法有点麻烦。 这道菜是我小时候住在外公外婆家时学会做的。外公是个美食家,他做的菜,是用最简单的方法,做出最鲜美的味道。这道西红柿煮肉就是他教我的。 首先,你要有一只鸡,或者羊腿、猪肘子什么的,用高压锅炖到酥烂(这一步你可以叫外卖)。

然后准备配料:葱花、姜丝、八角(我没放)、草果(我只放了一个)、香叶、桂皮,少量老抽和生抽,盐味精各适量。 烧开水,把切好的葱、姜、八角等放入锅中,把炖好的肉放进去,加入老抽和生抽,搅拌一下,盖上盖子,大火煮开,小火咕嘟。

这时候你应该能闻到香味了~ 用勺子撇去浮沫,记得要经常撇哦,保持汤品清亮。 汤汁浓郁,颜色呈深红色的时候,你就可以下切好的西红柿了。我一般是切得大块一点,这样容易熟透而且不会糊底。 下完西红柿之后,可以少来点醋,更好的融入味道。 盖上盖子,小火煮5-10分钟,等到西红柿软烂,就可以撒葱花出锅啦~ 一道美味又简单的西红柿煮肉就完成啦~ 配上米饭吃,我可以啃两碗!

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大家都知道,西红柿含有丰富的维生素及容易被人体吸收的铁和钙,具有减肥健美、美容养颜、抗坏血酸、抗癌、抑癌和降低血胆固醇等功效,所以西红柿被人们誉为“蔬菜水果”、“神奇的菜”和“全身是宝的菜”。

猪肉味道鲜美,含丰富的优质蛋白质、卵磷脂和DHA等营养物质,具有补肾养血、滋阴润燥、开胃健脾等功效。

西红柿炖瘦肉这道家常菜集美容、营养、预防疾病、健身等功效于一盘,经常食用,受益非浅。

番茄含有很特殊的香气,一般生吃最佳,煮熟以后,风味会发生改变,营养成分也会流失,因此不宜做长时间烹饪使用。

猪肉中的油脂含量较高,本身也有味道,加上番茄煮煮煮……结果就是营养下降、油脂没少,味道互相制约了。所以,尽量不要用番茄煮肉,如果一定要做番茄炖肉,一定要少放肉多放番茄,另外最好选择瘦肉来做。

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