南瓜鸡肉泥好吃吗?

姜明艳姜明艳最佳答案最佳答案

没吃过,不过应该不错吧 作为一个南方人,对“肉”并不热衷,但是会吃!我喜欢吃各种豆制品和菌菇类,也会做~ 用食材本身的味道做出让人赞叹的美味,是我认为做饭最开心的事之一 南瓜富含碳水化合物、维生素与矿物质,是营养价值非常高的蔬果之一,其中胡萝卜素含量特别高,被称为“维生素A浓缩剂”; 另外,由于南瓜含钠低,含钾高,非常适合高血压患者和肾脏疾病患者食用;

而蛋白质、氨基酸、膳食纤维等营养物质也是有的,只是相比肉类还是偏少。所以用南瓜来做辅食,不能完全替代鱼肉蛋奶。

推荐两款营养丰富的南瓜辅食做法——蛋黄泥和肉糜羹 蛋黄泥:煮熟的鸡蛋黄取出,加牛奶适量,调成糊状。

肉糜羹:猪绞肉(猪腿肉)加调料腌制20分钟以上,下锅炒熟后,冲入煮好的汤中,搅匀即可。 如果宝宝已经长出牙齿,可以给宝宝做一些手撕面包、馒头片,或是粥里面加一些肉末、碎菜末,能丰富口感,也能让宝宝的饭桌色彩更丰富~

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