红枣黑豆汁有什么功效?

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红枣黑豆汁具有宁心安神、健脾化湿、补肾抗衰的功效。适用于肝肾不足、气血虚弱所致的神经衰弱、失眠、健忘、腰膝酸软、体虚乏力、食欲不佳等症。

制作:取红枣10枚、黑豆50克,加300毫升水,煎至150毫升,1日2次温服。红枣、黑豆也可研细末,加适量红糖、蜂蜜调匀,开水冲服。

本茶用红枣味甘性温,归脾、心经,善于补中益气、养血安神;黑豆味甘性平,归脾、肾经,善于滋阴补肾、和血调气、聪耳明目、利水消肿;再配伍生姜汁温中散寒、开胃止呕。全方温补兼清,补而不腻,有平补五脏之功。

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