猪尾煮黑豆起什么作用呢?

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猪尾煮黑豆具有美容养生、乌发明目、清肝明目、抗氧化抗衰老、排毒养颜、消除水肿、增强抵抗力等功效。

猪尾是中医里常用的药材,具有补肾去风、养颜美容、乌发明目、清肝明目、祛瘀血、通经络、消水肿等作用,其做法和功效与猪蹄类似,它含有较高的蛋白质和少量的脂肪,其胶质含量也不少,但它的胆固醇含量不高,所以食用起来也没有什么太多需要忌讳的。猪尾最好用来煲汤。把猪尾先用开水焯一下,再放入锅里,加葱姜蒜等调料,然后用小火煲上两小时以上,煲好之后,如果觉得有些油腻,可以倒掉部分汤,这样不仅营养丰富,美容养颜,而且还不油腻,是一种健康的汤品。

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