好吃，我最喜欢吃的皮蛋吃法就是咸蛋黄流沙皮蛋粥 把半个皮蛋切成丁，然后和着泡了一晚上的米一起放进高压锅，加入清水，调成煲粥模式，半小时后就可以直接吃到嘴里了（最好让米粒软糯一些，吃起来口感更好）。如果喜欢软烂一点的就多煲一会。
木瓜奶香饼 食材准备：木瓜果肉200g、鸡蛋1个、牛奶150ml、面粉300g、酵母4g、糖适量 做法步骤： 1. 将木瓜果肉用勺子挖出，放入碗中，用筷子压成泥状； 2. 加入一个鸡蛋、一勺糖，冲入牛奶，搅拌均匀； 3. 倒入面粉中，搅拌至无颗粒顺滑的状态； 4. 盖上盖子，或者保鲜膜，
高血脂是影响心血管疾病的重要危险因素之一，而人体内胆固醇和甘油三酯水平的高低则是评价血脂健康状况的重要指标。
煲羊肉汤具有以下几种作用：1. 温中补虚：羊肉汤性质温热，能够补身体的不良之气，调理虚症，适用于肾虚、食欲不振、贫血等症状。2. 保暖抗寒：羊肉性温，能应对体质孱弱、焦虑疲劳所造成的怕冷症状，增强人体冬季的抗寒能力。
首先 选猪里脊肉，或者夹心肉（这个更嫩），一定要新鲜。 里脊肉切薄片，用生抽、老抽、少许糖、料酒腌制片刻。（如果时间多可以腌制20分钟以上） 用清水冲洗掉血水沥干备用。 豆角择去老筋洗净掐段儿，干辣椒剪成小段儿。