1、鸡肉，鸡肉中的蛋白质，脂肪，矿物质，维生素A，及B族维生素的含量较高，氨基酸的种类齐全，易于消化，利于被人体充分吸收利用。具有温中益气，补精添髓，强腰健骨，增强体质，健脾健胃等功效。2、椰子，椰子肉中的微量元素非常丰富。椰子水中的糖类和矿物质可以快速补充人体水分和能量。
作为一个在高县生活了20多年的老高县，这个问题我还是有资格答一下的！ 首先说河沙哪个好吃的问题。这个就得看看题主是指哪方面的“好”了——如果指的是食物新鲜、味道好，那当然是小梅冷饮最棒了（夏天必吃）；如果是吃火锅或者吃川菜之类的，那肯定是蜀皇全牛火锅店或王哥火锅最棒；如果是吃海鲜或者别的什么，
2.5元一个的圈子，老北京人叫“面茶”或“茶食”。以前讲究吃纯芝麻酱的（纯芝麻酱很苦，要加好多花生酱和糖才好吃），现在大概很少见到了，我倒是常在北京街头的早点摊上见到过用塑料盒包装好的已经蒸熟的、用剪刀剪成小块的、撒上糖粉的圈子，味道倒是不难接受。
从中医的角度来说，梨味甘微酸、性寒，具有清热化痰、润肺止咳、清心润肺的功效。再者，从现代医学的角度来说，因为梨含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、钾等矿物质，且水分和糖份含量高，因此还具有滋阴润燥、润肠通便的功效。不过，需要说明的是，煮后的生梨与生吃的梨药性和功效有所差异。
虎乳能够养颜美容。虎乳能够滋养强壮肌肤，增强皮肤的抗病能力和抵抗力，使皮肤白皙、细腻、光滑，还能有效治疗雀斑、暗疮、痱子和其他皮肤过敏等症状。经常使用虎乳泡澡，能使皮肤保持娇嫩润滑，使人显得更年轻。虎乳能够舒筋活血，消除疲劳。
【肉末茄子】原料：茄子、猪肉末、大蒜 调味：豆瓣酱、生抽、白糖、醋、葱花 制作： 1，准备食材。茄子切小块；大蒜切片备用。 2，起锅烧油，放入茄子煎至两面金黄盛出。 3，另起油锅，下入肉馅炒至变色，加入一勺豆瓣酱翻炒均匀。4，淋入适量生抽和白糖提味，倒入煎好的茄子继续翻炒。
老豆腐，又叫北豆腐，口感比较老道。这种豆腐用的卤水点的。它蛋白质含量在11%左右，压的比较紧实、有硬度，切面比较粗糙。适用于炸、炒、煮、烧等多种烹调方法。嫩豆腐，又叫内酯豆腐，是用葡萄酸内酯点的。这种豆腐质细嫩，呈细胶状，口感水嫩，鲜美爽口，蛋白质含量在5%左右。
香蕉不能和土豆同吃。土豆，又名山药蛋、洋芋。土豆是粮菜之王，有营养的菜食兼用型蔬菜。由于它营养全面，用途广泛，加之适应性强，产量高，抗灾力和生命力强，故有人称它是未来21世纪的食品之星。土豆与葡萄、香蕉不可以一起吃，会引起肠胃不适。不能与香蕉一起吃：肠胃容易不适;不能与黄瓜一起吃：容易中毒，发炎。
葛根可入药，解表退热，生津止咳，止泻。主治外感发热，头痛，高血压，颈酸痛，胃肠及心脏病痛，急、慢性尿道炎，糖尿病，肾炎，瘰疬，汗脚，疟疾等病症。葛根食用方式有很多种，可以直接生吃，可以凉拌，可以煮汤，可以煮粥，可以炒菜，可以煎药，还可以泡茶，煮茶，泡酒等等，每一种食用方法都对身体有很大的好处。
在我们的日常生活中，土豆是一种很常见的食物，它既可以拿来煮汤，又可以拿来清蒸红烧，可以说是一种十分常见的食物了。不过在我们南方它还可以拿来炒菜。今天，就来教大家一道酸辣土豆丝是怎么炒的。希望对你有所帮助。Step1：把土豆去皮，再切成细丝，用水洗去淀粉，放一边沥干。
作为一个西北人，对于石榴再熟悉不过了。小时候，家里的后院就种了一棵石榴树，每次到了石榴成熟的季节，树上都是硕果累累，红彤彤的，非常好看。摘下一个石榴，洗一洗，剥开外皮，露出里面密密麻麻的小石榴籽儿，蘸着水，一口咬下去，满嘴的甜汁。 后来去了外地读书，每当想念家乡的时候，就会买上一箱子石榴。
做蛋糕的面粉用什么发酵？不用发酵，直接可以用的。老式蛋糕的配方和制作方法原料：优质面粉1000克，鸡蛋5个，食碱15克，食盐5克。制作方法：1、将新鲜鸡蛋去壳取蛋汁约400毫升。把蛋汁打入面粉中，添入约300毫升清水，搅拌成浓稠状面粉糊。
“多宝鱼”就是“大西洋鳕鱼”，属于海水鱼，不是淡水鱼哦！ 很多人误以为它是鲤鱼（可能是它和鲤鱼都带个“鱼”字）或者它的刺很多很硬，其实这都是误解。 大西洋鳕鱼生活在海洋底层，以虾、海蜇、蛤蜊等小动物为食的鳕鱼身上没有鳞，身体两侧各有一条白色腰带，所以也有地方叫它“银鲑鱼”。
1.洗净晾干，然后切条备用2.锅中放油，八成热放入萝卜干翻炒（油可以多一些，这样比较香）3.炒至七成熟时加入一勺糖和半勺盐，搅拌均匀4.继续小火炒制熟透即可出锅5.装盘食用 制作非常简单，喜欢吃辣的朋友可以在最后出锅的时候加一些辣椒粉或者辣椒酱 我是特别爱吃这个的，
原料：猪腰、淀粉、料酒、盐、味精、生抽、老抽、白糖 做法步骤： 1.处理猪腰，去薄膜后冲净表面的黏液，加几勺淀粉抓匀后冲洗干净备用； 2.调汁儿，碗中加入半勺料酒、适量盐和味精（可选）、一勺生抽、一勺老抽和两勺白糖搅拌均匀待用； 注意调料的添加比例，不要过咸或过甜哦~3.锅内多烧些水，