红豆黑米粥具有很好的养生功效，经常食用红豆黑米粥，还可以在一定程度上起到美容祛斑的作用。因为黑米红豆粥里面含有多种的维生素，以及胡萝卜素与硫胺素，所以能够起到非常好的养颜美容和祛斑作用，经常食用还可以滋阴补肾，乌发补血，同时对神经衰弱，失眠等症状，也具有非常好的改善作用。
作为在福建呆了很久的人，对于鱼皮这种食材还是很有发言权哒！ 先放一张在宿舍自己做的鱼皮粥照片镇楼！！ 其实鱼皮的吃法很多，最简单快手的就是像熬粥一样把鱼皮煮软加入配料就可以了。我比较喜欢清爽一点的味道，所以不会放太多佐料，这样既能喝到粥的清香，又能尝得到鱼皮的鲜。
老鸭粉丝煲 第一次在知乎上回复，以前都在知乎上看别人的美食文章。这个老鸭粉丝煲是我自己做的最成功的一次，先放一张成品图。 材料： 老鸭肉、鸭骨架、红薯粉丝（用土豆粉更好）、海带、生姜、大蒜、葱白、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、冰糖 做法： 1.把所有材料准备好。
园林用途四季秋海棠叶片娇嫩，叶色斑斓，花朵繁茂，色彩艳丽，现代家居美化中常用盆栽观赏，陈设在案头、窗台、茶几上或装饰专类应用窗，也可吊挂于室内高处或阳台。四季秋海棠的繁殖能力较强，生长较快，可多次对植株进行修剪，促使萌发的小枝横向生长，使株丛向外扩展，使整体形状更加丰满美观。
一，所需食材：竹笋适量，排骨适量，枸杞，胡椒粉，生姜5片，料酒，食盐适量。二，竹笋排骨汤的做法：1，竹笋从根部切开，然后一切为二，清洗干净，再切成大段，然后装盘备用；排骨剁成小块，清洗干净，再准备些生姜片，枸杞。2，然后把排骨放入到大盘中，接着放入两片生姜，调入两勺料酒，再加点食盐，搅拌均匀腌制片刻。
原料：猪前腿（或者后面大腿）一根、金华火腿一块 调料：生抽、老抽、花雕酒、冰糖各一汤勺、香葱四颗、老姜片五片 做法：1.把猪前腿洗干净，放一边备用。（我是用超市买的已经刮皮的猪前腿，回家之后自己用刀将骨头上的猪肉刮掉）2.金华火腿切成薄片，准备好一汤勺生抽和冰糖。
孕妇是不可以吃啤酒炖排骨的。一般来说，孕妇吃炖排骨的时候是不可以放啤酒的，这是因为炖出来的排骨会有酒精，而酒精是会通过乳汁代谢或者是血液，影响到胎儿的。如果孕妇摄入了酒精之后，可能会有上火的表现，例如口舌生疮、口腔溃疡等。
原料：猪后腿、食盐、花椒、料酒、小茴香、五香辣椒粉、葱、姜。准备：用盐、花椒、料酒抓匀揉透后腿肉，捆上腿肉，晾干后入锅中煮熟。制作：把煮好的骨头从中间剁开，剔除骨头，取出蹄筋，肉切成块，蹄筋切成段放入盆中，加入盐和五香辣椒面、葱姜丝拌匀。处理完的肉加蹄筋拌上馅料。取一洗净的膀胱皮，倒入拌好的馅料。
土豆丸子馅的做法材料：土豆，猪肉末，油，盐，淀粉，葱，姜末，花椒粉，生抽，料酒，油，鸡精，糖。1、土豆煮熟后切条或切丁，加一点水煮开。2、水开后加入猪肉末、油、盐、水（最好是高汤，口味更鲜），烧开后，加入鸡精、糖后改小火。3、将水淀粉分几次加入，让丸子馅越来越粘稠，再加入一点料酒、姜末和花椒粉调味。
鸡肉富含精蛋白质，且易消化和吸收，并具有增加体力和耐力，健身壮体的作用。但鸡肉中含脂肪较少，所以不容易使人发胖，是每个减肥者都可以食用的。所以，用鸡肉烧的菜也是很多减肥人士的理想选择。下面，就让我告诉你怎样烹制这道土豆烧鸡：一、先将一只整鸡切成块状，洗净，备用；取一个土豆削皮切块状放入盆内洗去淀粉。
干吃1、打开盖子，一股醇香的辣椒酱香味扑鼻而来； 2、舀两勺放在空碗中； 3、用勺子搅拌均匀，让每颗辣椒酱都沾到糖； 4、倒上适量花生酱； 5、用小勺搅拌均匀，让它两者充分融合。 这个吃法最简便快捷，也可以加入牛奶、冰沙或者拌成泥，加酸奶和冰块就是清爽的酸辣冰淇淋，加椰粉就是香醇的椰风酸辣味！
这个我有权利回答！我在成都上大学，每年冬天都会回自贡，然后做一大桶酸菜，足够我们一学期吃的。 其实做法也很简单 第一步，最重要的就是选白菜！
腊肉有烟熏的味道，跟芋头一起蒸熟的话，会带出两样食材共同的香味，再加以烹饪过程中挥发出来的醇甜味道，混合在一起真是妙极了！ 作为一个地地道道的客家妹子，我非常爱吃用客家做法做出来的美食，而这道【咸肉蒸芋头】就是我非常拿手的一道客家菜，在我家逢年过节、招待宾客的时候都是必不可少的一道大菜！
作为四川人，我的口味是比较辣的 以前不怎么吃泡菜，觉得那味道奇怪又刺激 可是！真的！特别！好吃！1.买回的紫甘蓝用清水冲净（千万不要浸泡），沥干水分，撕成小块儿，用盐腌渍一下（半熟状态就好，别太咸了）2.准备一瓶泡椒，小米椒也可以哦，切成段儿备用。可以加点儿花椒一起剁碎。
香芋是广东这边非常传统的食材，几乎每家每户都会种植。我小时候在乡下的房子后院就有一个很大的香芋地，到了收获的季节到处都是金灿灿的香芋。 香芋其实分为两种，一种是淀粉含量比较低，口感比较粉的称为水芋或者番薯芋；一种淀粉含量高，吃起来很粉很粘的称作香芋。