作为一个在东北待了四年的南方人，对于这俩玩意儿可太有话说了！ 作为一个地地道道的东北人，我告诉你，在东北这两个东西是完全不一样的存在… 首先从原材料上来说，酸奶=牛奶+益生菌发酵而成，而冰淇淋则是用鸡蛋、奶油（牛奶）等原料混合后做成的冷冻食物。
饶术严作为一个山西人，对面食有着一种别样的感情。在外省上学、工作，最怀恋的就是家乡的面食了。 接下来分享几个我喜欢的面食做法~① 饺子皮版猫耳朵！ 家里买了压面机之后，做了很多次猫耳朵。之前用饺子皮来做，效果甚好！
温竞平1、准备两个蛋黄 2、加入100ml牛奶，搅拌至细滑 3、过滤到碗里（这一步可省略） 4、盖上盖子，上面蒙一层保鲜膜更容易入味 5、蒸锅上汽后，把碗放进去，大火蒸8分钟左右。 6、准备一个干净的碗，里面抹上一层黄油或者色拉油，方便脱模。
朱震天1、莲藕榨汁把莲藕洗净之后榨汁，加入适量的白糖，调匀之后就能直接喝。也可以购买莲藕粉，用开水冲调，加入适量的白糖，味道甘甜美味，而且清热润肺，具有收缩血管的功效。2、莲子煮粥莲子入肾经、肺经和脾经，具有养神健脾，宁心安神以及补虚，交通心肾的功效。
伊泳灵我妈妈做的豆渣饼最好吃，豆渣里面放葱花、盐、胡椒粉（或辣椒面）、鸡蛋拌成糊状，铺在平底锅上面，煎熟后卷成卷儿，切成块儿，香喷喷的~ 豆渣还可以做包子、饺子、团子等。 豆渣的营养价值丰富，含有优质蛋白、维生素B族、维生素E和钙铁锌锰铜磷等微量元素。
段椋柳材料： 盐、高良姜、花椒、八角、香叶、葱、香菜。 做法： 1.菜薹洗净，沥干水分备用；2.锅内烧开水，加少许食盐，放入菜薹焯水，约3分钟关火，让菜薹浸泡在盐水中；3.把焯水的菜薹迅速捞起，用清水冲洗几遍，挤干水分。
练子漫苹果煮水具有以下功效：第一、缓解便秘，苹果当中含有丰富的膳食纤维，尤其是皮，含有纤维素。第二、预防疾病，具有降血脂、降血压等好处。第三、美容护肤，苹果当中含有苹果多酚，可以扩张血管、增加血流量，能够提升皮肤、毛发的吸收度。
柏承锋准备食材：猪大骨、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、生抽、料酒、生姜制作步骤：1、准备一节猪大骨斩块，土豆切成滚刀块、胡萝卜切片、洋葱半个切成菱形、生姜切片。2、猪大骨加1小勺料酒和1小勺白醋焯水，煮1分钟后撇去浮沫捞起。
慎思菡“长江三鲜”之首的河虾，是江苏人家餐桌上必不可少的一道美味！ 春天来了，又到了吃河虾的季节了。说到这河虾，它可是“长江三鲜”之首。“长江三鲜”是指产于长江水域的两种鱼类和一种甲壳类动物，它们是长江水产中的极品，也是我国著名的特产水产。 这两鱼指的是刀鱼、鮰鱼（肥肠鱼）；这一甲是指河蟹。
俞叶青那必然是蔬菜沙拉啦！ 蔬菜沙拉低热量，高营养，而且做法简单，最主要是可以自由搭配自己喜欢吃的蔬菜，简直是减肥党必备呀~ 下面推荐几款好吃的蔬菜沙拉吧～1.番茄沙拉 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 用料：圣女果250g、鸡胸肉1块（约350g）、大蒜3瓣、黑胡椒适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、
仇深海我们大家对于梨干都有一定的了解，相信大多数人都吃过梨，而且尝过梨的甜美滋味，但是，大家对于梨干又了解多少呢，是不是和梨一样可口迷人呢，为了让我们更多的了解梨干，今天的文章就为大家详细介绍梨干的特点等，希望大家可以喜欢。梨干的作用生津止渴。
冯芯五味子枝是葡萄科植物华中五味子或五味子的茎枝，五味子，又叫山花椒，中药应用历史悠久。味酸、甘而性温，入心、肺经，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，主要用于治疗久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、心悸失眠等，有较强的抗疲劳作用。《神农本草经》将其列为上品，称“久服，轻身延年”。
臧金博1、准备材料，玉米400g 豆干250g 猪肉150g 豆瓣酱一大勺 老抽适量 糖一小勺 鸡精少许 葱白3-5根 蒜头3瓣 大料两瓣 小茴香半茶匙 香叶三片 花椒粒一小把 白芷一片 桂皮一块 姜一小块2、将豆干切成小条状，肉切丁 葱姜蒜切碎备用.3、锅中放油烧热，放入豆瓣炒香至油变红，加入老抽炒匀4、
屠志灿凤仙花的花瓣是用来吸引昆虫的，当昆虫落在花瓣上，采吸花蜜时，就会把花粉粘在昆虫的身上，当粘有花粉的昆虫去另一朵凤仙花采吸花蜜时，就会把花粉带到另一朵花的柱头上，为凤仙花进行传粉受精做准备。凤仙花在中国已有4000多年的栽培历史。历代文人多有咏凤仙花的诗句，如贯休《凤仙花》：“青丝作羽衣，闲行入蓬岛。
廖武鱼胶能调气补血，滋肾养肝，乌发、利水消肿，并有补而不燥、滋而不腻的特点，在中医界有“水溶鱼茸、天下第一补”之说。小孩经常吃鱼胶，能培养气血，有助身体健康，发育正常及语言清晰。
谷雨薰2.猪肉荠菜馅 原料：猪肉500g，荠菜300g，酱油、料酒各两勺，盐、胡椒粉、鸡蛋清适量 做法步骤如下： 1.将猪肉剁成肉馅，放入两个鸡蛋清、一勺料酒和适量的盐、白胡椒粉顺着一个方向搅拌上劲，腌制二十分钟待用；2.荠菜摘洗干净控水，
董金果我小时候，住在藕塘边上。我家后门就有一眼清水塘，里面有很多野生莲藕，我时常在河边捡柴火的时候，去水里捉鱼摸虾，摘野莲蓬吃。 后来长大了，离开家乡，在外工作。就常常想念家乡的这些味道，尤其是冬天，天气冷，最适合喝一碗热气腾腾的排骨藕汤了。
苏裕雅把买回来的新鲜腊肠，用清水冲洗一下表面后，放到盘子里，送入高压锅蒸40分钟后，关火让蒸汽继续闷一会。 这样处理之后的腊肠，肥腻感基本已经消失了，用筷子能很轻松地扎透，而且蒸出来的汤水清澈见底。 接下来就是炸腊肠了！ 锅中多放些油，油温烧至七成热时，调成中火，把处理好的腊肠一条一条地下入油锅。
松诚梁作为一个在内蒙古待过四年的山西人，对于牛肉干还是有一定发言权的。 首先从肉质上讲，内蒙的牛都是放养的，所以口感会很扎实，而且很有嚼劲，但是吃起来不会累牙(相对于新疆牛肉干来讲)；其次从味道上讲，内蒙的牛肉干味道比较纯正，不掺杂其他异味，只有纯天然的肉香和烤制带来的香味；最后从外形上看，
彭记平写好吃的菜，首先是要会吃。 如果连基本的美味体验都没有，那写作肯定也差强人意 比如我吃一道鱼香肉丝吧 这个菜嘛，要好吃，关键点就在于选料、调味和火候 先说选料 做鱼香肉丝用瘦猪肉就可以，不要用五花肉 一盘完美的鱼香肉丝应该粗细均匀，颜色粉嫩 太老的肉口感粗硬，不够嫩的我都不吃 所以买回的猪肉后，
凌以