我特别爱吃洋葱，小时候家里种了很多，每次炒菜妈妈都会多放一些进去，味道很香，而且感觉吃了对身体什么好处都有。因为很爱吃所以也自己尝试过做，下面分享下我的经验。
早上没时间买早餐，又不想饿着肚子上班的“懒人”，可以学学这个极简版杂粮糊，简单快手、营养美味！ 【食材】 小米/糙米/红米100g燕麦片50g（可用燕麦碎代替）花生粉20g核桃粉20g清水适量 【制作步骤】 1.将小米/糙米/红米淘洗干净后，放入电饭煲中，
我特别爱吃洋葱，小时候家里种了很多，每次炒菜妈妈都会多放一些进去，味道很香，而且感觉吃了对身体什么好处都有。因为很爱吃所以也自己尝试过做，下面分享下我的经验。
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