滋润：内服银耳，可以润肺清热、养阴生津，具有补脾开胃的功效。外用银耳，可以美白、嫩肤、祛斑、去痘，有祛除皱纹、细小裂纹的作用。保健：银耳含有脂肪、蛋白质、多种无机盐和微量元素，以及维生素D之类物质，有增强肌体抵抗力、抗癌防癌、降脂减肥、美容润肤、延缓人体衰老的功效。
我是做鸭子的，我告诉你。 鸭子剁成块后，洗净血水，放入锅中，加葱姜蒜、花椒粒、八角（大料）和适量生抽老抽盐炖制。 用高压锅的话，上气后压30分钟就差不多了。用普通锅子，差不多50分钟左右吧。 根据你用的器皿不同，时间有些许差别，主要是看汤收的干不干净。 如果用砂锅，小火慢慢煨，1个小时左右吧。
从营养学角度来说，这两样东西可以一起吃。鸡蛋中优质蛋白、磷脂、维生素含量非常丰富，土豆中有碳水化合物、膳食纤维等，两者所含营养素还不一样呢。如果非要说是某种营养素相冲，那也得看吃了能有多少，实际当中人们也很难做到吃完鸡蛋马上吃土豆（从胃排空的时间来说它们前后也不会一起到达肠道），所以没什么关系。
“清汤”不是那个“清汤”，这里没放辣椒和油，清到啥程度呢…… 就……没放辣椒、油这种重口味的东西。 至于味道嘛……那可是鲜到你怀疑人生。 我有个习惯，那就是每天中午都会看一看美食视频。最近抖音上有一个很火的四川厨师，他的视频几乎都是清水煮面啥的，我就觉得挺神奇的，就想试试自己能不能做得像他一样好吃。
雪梨有清热化痰、生津润燥、清心降火、润肺、消痰镇咳等作用；而枸杞亦有降血压、能调节心脏功能等药效，两者搭配，可以美容、延缓衰老。蒸好的雪梨可以直接吃，香甜可口。将去核的雪梨，放入20枚枸杞，加冰糖3-6克，清水适量，上锅蒸20分钟。每天吃一次，可以润肺、滋肾美容。
花椒目植物既具有很重要的经济价值，又是重要的生态防护树种。乌药和细柱五加是中草药；枫香树脂入药，木材供建筑、制造家俱等用，还可作为速生工业原料；青檀的内果皮纤维可造纸、编织，木材可为家具、农具等用；五加、三棵针是很好的蜜源植物；构树适应性强，并耐修剪，因而是优良行道树和护路树；构树、花椒、
红糖枣糕红糖枣糕的做法其实比较简朴，首先准备好大枣、红糖和发面，将红枣洗净去核后与红糖以及发面充分的搅拌和匀，然后放入锅内用文火蒸30分钟左右，蒸熟之后食用。而且红糖枣糕可以多次食用，一般可以蒸上两三天的份量，然后反复加热食用即可。
我炖猪蹄喜欢吃带皮的，买的卤猪蹄或者是酱猪蹄，然后捞出来过一下凉水，把皮上的酱料刮干净（这样吃起来才不会腻），接着就可以准备炖了。 先用凉水把猪蹄泡出血水，多换几次水。 接着将猪蹄、葱姜、香叶、桂皮等一起放入锅中，也可以放点醋或者料酒去腥。小火煮20分钟左右，把浮沫撇掉，再加点老抽上色。
2018年，我参加了一个网络厨艺大赛，做了几道家常菜，其中就有一道鸡蛋香菜汤。现在回忆起来，仍旧觉得味道相当不错！ 准备食材很家常，鸡蛋，香菜，葱花，盐，味精，香油。 做法也简单，把葱姜切碎，香菜切末。
内容：在百度上是查不到的，其实，在德语中，它就是普通的巧克力蛋糕而已。不过，对于喜欢吃甜食的我来说，它依然是我的one pick ，为什么呢？因为它的神奇之处就在于——无论你有多饿，尝到了它，你即刻就会食欲全开。如果让我给这种蛋糕下一个定义的话，我可能会说它是巧克力塔底+白奶油夹心+黑巧克力顶。
之前写过一次蟹棒，但是这次换了新包装和品牌，顺便更新一下口感。 之前吃的是海欣的袋装即食蟹棒，这次吃的是海洋家的盒装即食蟹棒。两个价格差不多。 从外包装上来看，海洋家的是塑料盒包装，有一个小盖子，打开很方便；而海欣家是塑料袋包装，打开需要一手撕开袋口，再掰开花椒油，不是特别方便。 但是！！！重点来了！
清汤牛肉面 原料： 黄牛肉、牛杂（牛腩）、青菜（菠菜或空心菜）、香菜、生姜、八角、桂皮、葱白、草果、花椒、辣椒、食盐。
一、淡水小龙虾（湖北潜江） 这是最原始的小龙虾，产地是湖北的潜江市，因为这里的水质好，所以养殖出来的小龙虾肉质很紧实，而且个头很大一只就有半斤多重了！ 在小龙虾里算价格有点小贵啦～不过物超所值呐~ 因为它的味道真的没得说呀哈哈！ 潜江油焖大虾是一道很有名的菜，很多人去那里吃小龙虾的时候都会点这个做法。
作为一个在南方人，特别爱喝粥的南方人，我对于各种食材熬成的粥是没有任何抵抗力的！ 无论是最简单的白米粥配上简单的咸菜，还是精致点的小粥配上新鲜的海鱼，都是极合我口味的。
最近刚好研究了一下这道好吃的藕丝，快跟我一起来学学吧~ 准备食材：脆藕1节、香葱2根、姜3片，干红辣椒5个、青辣椒4个。第一步：莲藕去皮后用清水冲洗干净，接着再切成薄片，薄一点吃起来比较爽脆，我切得有点厚了，大家在切的时候注意不要刀划破手哦！