油豆腐的营养价值 1.含不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇的吸收，有降低胆固醇的作用； 2.含有丰富的蛋白质和钙铁磷等矿物质元素，有增强体力的作用； 3.含有维生素A、B和维生素E，还有胡萝卜素等，因此具有养颜美容的功效。 那油豆腐怎么做最好吃呢？下面就来看看吧！
黄芪核桃汤是一道药疗养生汤，其功效与作用有：1、 黄芪性味甘、温，归肺、脾经，入药始见于《神农本草经》，历代医家常用于益气升阳、固表止汗、利水消肿、托毒生肌等。现代研究证实，黄芪含有皂苷、氨基酸、有机酸、微量元素等，有明显的增强免疫力、强心、利尿、降压、保肝、抗病毒、抗衰老等作用。
网络传言称，螺丝中含大量组氨酸，人体内组氨酸酶缺乏，组氨酸无法被充分分解，堆积于血管内破坏血细胞，致使皮肤、眼睑紫绀、呼吸困难，重者甚至有呼吸衰竭危险。专家指出，河鲜确实含有组氨酸，组氨酸经过人体代谢生成组胺，组胺含量超过正常，可致人出现中毒反应。但这必须在两个前提下：一是患有组氨酸酶缺乏症。
猪肉排骨寄生绦虫病是由猪肉绦虫的幼虫寄生在猪和人等多种哺乳动物的横纹肌、舌肌、心肌等的肌纤维之间等处所引起的寄生虫病。人因生食或半生吃含有猪囊尾蚴的猪肉而感染，主要寄生在人体的肠道内。预防此病主要抓好人畜不吃生肉和内脏。屠宰场的检验员要做好宰前检疫，并按规定进行肉品检验，阳性肉品要经过处理后方可食用。
蜜炙麻黄长于温肺化痰，常用于治疗咳嗽气喘、胸部满闷、畏寒肢冷、痰多清稀。麻黄生用辛散之性较强，具有发汗解表、宜肺平喘、利水消肿的功效，常用于治疗风寒表实无汗、胸闷喘咳、风水浮肿等症。蜜麻黄为麻黄的炮制品，其功效和麻黄相似，但走散之性减弱，作用较为缓和，主要能治疗外感咳嗽、哮喘等病症。
1、准备一把花生米，放适量盐和油拌一下，让花生米均匀地裹上一层油脂，放一边备用；2、鱼干用凉水泡软，冲洗干净，切成段状，放进锅里，加两片姜和适量生抽，开大火煮约十分钟，关火让鱼干浸泡在汤汁里入味，至少半小时以上（我一般晚上拌好后放进冰箱里，第二天中午吃）；3、豆腐切小块，放进盘子里，摆上蒸架，
1. 准备好所需要的食材，切点葱花2. 锅内加入少许油，烧热后，放入葱花爆香3. 然后倒入切好的韭菜，迅速滑炒至变色4. 把切好的粉丝平铺在锅底，用锅铲压扁5. 然后把刚刚炒好的韭菜倒在粉丝的上面，轻轻拌匀6. 最后调一个简单的酱汁，
炖鸡汤是最简单不过了，我最喜欢喝奶奶炖的鸡汤了，味道真的好喝到爆啊！现在想想，最幸福的就是和奶奶一起守在煤炉边，等着砂锅里的鸡肉变熟，那个味道，真叫一个香啊！ 后来长大了，在外面上学工作，就很少吃到奶奶做的菜了，每次回爷爷奶奶家，奶奶总是变着花样的给我做好吃的，但最让人念念不忘的还是煲鸡汤。
先上图，我做的水煮鱼 原料： 昂刺鱼（黄颡鱼）400g、干辣椒5个、花椒一大把、姜一块、蒜3-4瓣、香菜一根、豆瓣酱一勺、生抽适量、胡椒粉适量、白糖适量、陈醋适量、老干妈两勺、料酒适量、清水适量。做法步骤： 1.准备好原材料。
作为一个东北人，我其实不喜欢吃酸菜，但我不否认这道菜的美味！ 首先我们要把买来的酸菜用清水冲洗干净，再泡进水里清除多余的盐分(大概1小时)，最后控干水分备用； 鸡腿洗净剁成小块，锅里放油，烧热后加少许白糖炒出糖色，放入鸡块翻炒至上色，加入葱姜、八角和适量生抽，大火烧开，小火煮约20分钟。
保定的卤味其实有很多，但是要论经典还是数黄家羊肉的，现在改名为李记熏酱了，在复兴路万博对面那条小街里。 老板是一个瘦瘦小小的阿姨，很精明能干的样子。她做的糖醋鲤鱼、烧茄子、熘肝尖都挺好。但最好吃的还要属她的卤猪蹄儿。我小时候特别爱吃猪蹄儿，记得当时家里还不怎么富裕，每次买一根儿猪蹄儿，我都能吃的精光。
作为一个山西人，我吃过许多面，刀削，河捞，揪片儿，拨烂子，猫耳朵，擦尖儿…… 不过我最喜欢吃的面就是五仁月饼做的面条——五仁拌面！原料很简单，五仁月饼两个（最好是白莲味的）、黄瓜一根、葱三根、大蒜一瓣、醋、酱油、辣椒油、芝麻油盐等。
“鱼丸要这么吃才好吃！” 做鱼丸时，一定要控制好火侯 鱼肉打成泥后，要搅拌上劲 然后手挤成圆子后下油锅炸至金黄 这样做出的鱼丸子外皮酥脆，里面软嫩 再配上一碗鸡汤，鲜啦~1、选购鲜鱼选购新鲜的鱼是做鱼丸的关键。一般建议购买现杀的鱼，如果买不到也可以购买冷冻的鱼片。
1.把花菜撕成小朵，用清水浸泡20分钟，然后反复冲洗，控干水分备用 2.大葱切丝、红椒切丝和小米椒一起放在碗中，倒入适量生抽、醋和香油搅拌均匀，调成味汁3.锅中烧水，水开后放入花菜焯水半分钟，然后再捞出控干水分备用4.起锅热油，油热后下入蒜末爆香，然后把调好的调味料倒入锅中，
鸡蛋可以说是“最普通，但也是最好吃”的食材之一了。因为做法简单，口感嫩滑，营养丰富，所以深受人们的喜爱。 那你知道鸡蛋还有什么不普通的吃法吗？今天就分享一个我独家珍藏的鸡蛋美味——蛋黄酱烧豆腐。【原料】北豆腐、咸蛋黄、葱花、胡椒粉、生抽、白糖、白醋等。