介绍一下我喜欢的几种吃法： 1、直接吃（不吃皮）；2、吃果泥（拌酸奶、做冰淇淋用）；3、喝鲜榨葡萄汁（买一个榨汁机也不贵，可以打果汁、豆浆什么的，很实用）；4、葡萄干（可以买那种包装好的，也可以自己做，具体怎么做，下面有介绍）；5、葡萄酒。
1、蒲瓜清洗干净，去掉外皮和内瓤； 2、将去皮的蒲瓜切成薄片，撒少许精盐拌匀待用； 3、取一深盘子，先摆几片生姜并淋上适量清水，再把切好的蒲瓜一片片排好； 4、入锅隔水蒸制十五分钟，让盐充分融入到蒲瓜片中； 5、最后加入适量生抽、香醋和辣椒油调拌均匀即可食用。
豆腐是中国的传统食品，有着悠久的历史，据考证，起源于西汉公元前138年汉武帝时期，从外国传来的"胡豆"。 豆腐之名为豆制食品中佼佼者。它含有多种营养成分，蛋白质、钙、磷等含量较高，素有"植物肉"之称。还有"营养安全食之最"的说法。
我小时候，每年惊蛰（不知道是不是这个节）妈妈都会做艾草鸡蛋给我们吃，妈妈是南方人，但是她的做法是北方的做法，妈妈告诉我这是驱寒的食疗方子，我从小胃不好经常腹泻，冬天也怕冷手脚常年冰凉，吃了这鸡蛋能管半年一年不拉肚子，冬天也不会那么怕冷的，非常神奇！
这个得看是什么贝，什么做法。 要说吃蛤蜊，现在就去海边钓回来吃刚刚煮好的最鲜美。 要说吃花甲，市场买到现炒的非常鲜。 要是吃扇贝，超市买回来的煮一下就很入味。 但是要论营养和鲜美，当然还是春天刚上市的时候吃青蛤和黄蛤最好。市场上一般卖的是经过冷冻的，所谓“新鲜”其实是“刚刚捕捞的上个月到货”。
说到面条，那真是让人垂涎三尺啊！一碗香气扑鼻的方便面端上来，金黄透亮.那油渍酥香的鸡蛋和金黄色的油炸花生点缀其上，再配上碧绿青翠的小葱，这色泽就足够吸引人了，让你忍不住想大快朵颐…… 闻上去更是香味浓郁、沁人心脾！
这个搭配，我是非常赞同的。我家也是这么吃的（我的家乡是浙江湖州，这边的早晨有各种各样的早点）！ 先说下做法吧。准备一根油条（超市卖的发酵饼，鸡蛋煎饼什么的都可以）撕成小块，一个丝瓜刨去外皮切成薄片，半个洋葱切成末，两勺豆瓣酱，一把干淀粉。
我一般买乌苏里江的，价格稍微贵一点，但是比较新鲜，那个刺比较少，鱼肉也是雪白的，挺鲜嫩的，炸着吃很香不过有的时候也买大福源或者天润的，价格就10块钱3袋，也挺好吃的。