凉拌猪皮是一道非常好的凉菜，做法简单，开胃下饭。现在猪肉价格已经下跌了很多，喜欢吃肉的朋友不要错过这道美食！ 【所需材料】 猪皮三斤、青红辣椒各四个、葱姜蒜适量、香菜一棵、小葱花少许、生抽酱油两勺、香醋一勺、白糖半勺、香油几滴、白胡椒粉适量、鸡精少许、辣椒粉适量、熟芝麻适量。
土豆炖鸡可以放玉米，土豆炖鸡是一道做法简单、营养丰富的家常菜，其主料土豆和鸡肉都是淀粉含量较高的食材，所以在做这道菜的时候，是可以搭配一些含糖类较少，且能有效补充微量元素的蔬菜一起烹饪，比如玉米，不仅会为这道菜增色，还会使营养更加全面。
作为一个地道内蒙古人，我非常负责任地告诉你，煮过的羊肉再煎，真的一点都不好吃！ 以前家里来了客人，爸妈会杀一只羊款待，羊杀了会立即处理干净，下锅煮了炖着吃。我特别爱吃手把肉，蘸着小半勺酱油，一口咬下去，嫩嫩滑滑香喷喷。有时候肉吃多了，就啃两口骨头，也是香味扑鼻。 但用铁锅煎就不好吃了，至少我不爱吃。
2000多年以前，古埃及人就已经掌握了油条的制作方法。在考古学家发掘的古埃及遗址中，曾经发现过用于制作油条的面团和油炸锅。可见，早在古埃及新王朝时期（约公元前1570年至前1070年间），人们就已经学会制作这种中国民间特色小吃——油条了。
紫薯粥具有抗癌、排毒、减肥及抗老化、预防心血管疾病等作用，特别是它独有的活性因子，可抑制人体内脂肪和血脂的积累，是糖尿病患者的理想营养健康食品；紫薯粥中的钾、镁含量极高，又富含纤维素和粘液蛋白及花青素等，具健身减肥、护肝抗癌、预防心血管疾病、润肠通便、减肥等功效，尤其对调节胃肠功能十分有益，
黄酒在酿酒的过程中能生成寝多的氨基酸，微量元素和有机酸，如果我们在睡前能够适当的喝上一两杯的黄酒是能起到催眠和镇静的作用。并能起到健脾利肾，驱寒暖身的效果。黄酒中含有不少的酸性物质，氨基酸和芳香物，矿物质和有机酸的含量都很高，在酒中的酸性物质中，乳酸，乙酸和丁酸都有止咳镇静和安眠的效果。
菠萝蜜具有通奶、促进消化、润肠通便、止渴防暑的作用，可用于产后乳汁不足、脘腹疼痛、麻木偏瘫等症，广东和海南地区常用其根治骨折、跌打等症。新鲜的木波罗味道甘美，具有独特的芳香，可以去鱼腥味，有清暑解热、生津止渴、滋脾健胃、宽肠通便等作用。此外，木菠萝的根、叶还有药用价值，有消炎解毒功效。
我小时候，乡下的亲戚来城里玩总是拎着一箱枇杷或者是葡萄，说很新鲜的，让我尝尝，其实味道是好的，可是我总是吃不来，总觉得有籽的葡萄或者是有皮的枇杷很不干净，所以总是摆出一副不太喜欢的样子，其实我心里喜欢得紧呢。
由于土豆中含有丰富的维生素A、维生素C、和维生素E、维生素B1、维生素B2，而且脂肪含量很低。近年来有人称土豆为“新资源食品”，认为此食物可降血脂、降血压、抗癌。针对这种说法，专家认为，土豆是一种很好的食品，但以降脂、降血压甚至抗癌来宣传，还为时太早。
力是描述物体对物体的作用，同时也可以描述物体本身运动状态的物理量。力是物体间的相互作用，力有作用效果，力可以改变物体的运动状态，力的作用效果主要有两种，一为加速，二为改变运动方向。
首先 选猪里脊肉，或者夹心肉（这个更嫩），一定要新鲜。 里脊肉切薄片，用生抽、老抽、少许糖、料酒腌制片刻。（如果时间多可以腌制20分钟以上） 用清水冲洗掉血水沥干备用。 豆角择去老筋洗净掐段儿，干辣椒剪成小段儿。
不请自来，必须我！！ 在上饶待了近二十年，也吃过大大小小的花甲粉这家店其实很小很破，但是！味道真的好到爆点！ 以前是在一个小巷子里面的，后来重装了，搬到了平安路（在平安路的一个小巷子里面），重装后环境是好了不少，味道还是原来的味道，价格也便宜，上碗面或者粉也就十块钱左右。
我也很喜欢喝麦片，关于燕麦的各种吃法也做过不少研究哦！ 首先从营养学的角度来分析一下燕麦有哪些好处吧！ 燕麦的营养价值非常高，蛋白质含量高于米饭、面粉等主食，脂肪含量是所有主食中最高的（接近牛奶），还含有维生素E、B族维生素和矿物质钙、磷、铁等微量元素。
一、材料 鸡蛋若干，醋几滴，精盐适量 二、步骤 1.把洗净的鸡蛋放在容器中，倒入冷开水约三分之一，精盐适量搅和搅拌，使蛋黄蛋白均匀稀释。再加醋，轻轻揉成软和适度的团块。
我做的炸鱼很受欢迎！ 做炸鱼，要选个小家伙，鱼太大不好熟也不好吃，太小了又没意思了~我比较喜欢小黄鱼，新鲜的小黄鱼去头去尾，洗净晾干（不要直接下锅油炸哦）.开炸咯～～香酥可口，外焦里嫩！