之前写的火锅吃法，不知道有没有帮到你。现在来分享一下我家做的火锅吃法！ 先说鱼的选择吧，一般我们是在市场买新鲜现杀的，回家用清水冲洗干净后，再做个马步浴，这样能很好的去掉腥味哦~ 如果不想跑市场，也可以网上买冷冻的，不过一定要选购新鲜的喔~准备食材： 鱼（最好刺少而嫩的）、豆芽、油麦菜、
补肝肾、养心脾、滋五脏六腑，对高血压、心脏病、神经衰弱、妇女体弱、阳痿、早泄、遗精等均有较好的食疗作用。用料：黑芝麻100，克糯米（或粳米）50克，糙米50克，冰糖适量。制法：先将黑芝麻研磨成细末，将二米洗净同放入锅内，加适量水煮成粥，熟后加入黑芝麻、冰糖调匀即成。用法：每日2次，空腹食用。
以前吧，我觉得很丑，叶子的边缘像用牙齿磨过的锯齿，上面还有不明显的毛刺儿（其实是蜡质分泌物）… 所以从来也不吃，只是偶尔会摘几片用来洗脸或者洗手。
虎杖的副作用不大，在一般合理使用的情况下是很少发生不良反应的，所以安全性还是非常可靠的，这一点大家也大可放心。只是有极少数对于虎杖过敏的人群，才有可能引发局部皮肤瘙痒起疹子等不适症状。
鸡腿肉炒土豆适宜人群：发高烧的患者锅内加油烧热，放入拍碎的蒜瓣爆锅，再放入鸡肉片炒熟，待鸡肉将熟时，倒入土豆块及少量盐再炒1~2分钟即可。
豆腐炖牛肉，这道菜是一道传统的家常菜了，它家的做法是牛肉炖好之后再用炖牛肉的原汤把豆腐炖一下，这样豆腐吸收了牛肉的香味，也会很好吃。但是今天我给你们的做法是不同的，我家做这道菜是豆腐和牛肉从开始就一起放在锅里炖，直到牛肉和豆腐炖熟，汤也炖好了，这样做出来的豆腐炖牛肉更香而且更入味。
水煮土豆会发胖吗？每100克土豆含有热量56千卡，蛋白质2.3克，糖类16.5克，维生素C14毫克，维生素B10.5毫克，维生素B20.11毫克，钙5毫克，磷19毫克，钾407毫克，类胡萝卜素0.29毫克，槲皮素0.16毫克，花青素0.31毫克。水煮土豆会发胖吗？
不请自来，本人老家是炸莲蓬的，不过莲蓬是浅水里长的那种，不是荷叶。 做法步骤 1、选嫩藕（老藕不好吃）冲洗干净，切断，浸入清水中防止发黑。2、生油锅里热油，油温大概六成熟的时候把切好的藕下锅炸了，同时调好味道(这个要自己多试几次，主要是糖和醋的味道)。
最近三文鱼被黑的很惨，不过我还是很喜欢啊~ 做法一：1.首先准备食材（鱼排买回来已经处理好了）2.把洋葱和青椒切块3.姜蒜切末4.锅中放油烧热后放入姜末、蒜末炒香5.放洋葱煸炒至变软变色6.接着倒入青红椒翻炒片刻7.加入适量的老抽，
没吃过的人肯定会觉得这个鱼很一般，但是真的吃过一次后就会上瘾的！ 我和我的小伙伴都是泡乐的粉丝，平时去超市必定会买两包回来吃（因为比较贵所以一次只买一两包）……有一次去超市，看到有卖就买了五包，结果回家之后就全部被我们两个人吃了……吃完了之后直呼过瘾，
蘑菇是非常好吃的食材，做法也是多种多样。那有没有什么好吃的搭配呢？当然有啊！ 今天小编给你推荐一个好吃的菇类菜肴----双菇炖豆腐。 豆腐的蛋白质、氨基酸的含量很高，是植物蛋白中最好的。而蘑菇中含有粗纤维素和可溶性膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，两者搭配可以取长补短，相得益彰。
这个豆泡是我奶奶经常做的，用普通的黄豆就可以，做法也极其简单，现在回忆起来那个香气扑鼻的味道简直让人垂涎欲滴！ 具体步骤如下： 1.将豆子用清水浸泡一夜（约12个小时） 2.滤掉水，重新装入锅中，加入高出豆子约2公分的清水，烧开，撇去浮沫。
我是非常热爱下厨做菜的，不仅因为做饭可以让你享受到把食材变成美食的快乐，还因为做菜能够帮助你保持身材、强身健体。 下面推荐三道我最喜欢做的快手家常菜，简单易学又美味，让你分分钟爱上烹饪！ 首先推荐我最拿手的油焖大虾。虾含有丰富的蛋白质和矿物质，对身体虚弱的人和青少年儿童来说非常有好处。
在云南，最常见的鸡汤是乌鸡炖天麻。 做法比较简单，就是乌鸡肉砍小块泡出血水，焯水后和天麻、姜片一起放进瓦罐里炖煮3小时；最后加少许盐调味就可以了。这个汤对头痛眩晕、神经衰弱、风湿麻痹有治疗作用哦！ 小时候每到头痛的时候妈妈就会给我熬这道汤喝（我可是典型的“一感冒就头疼”体质）。
先放一张图，这个是我做的最好的虾球，在油里面炸到酥脆，然后捞出来蘸着白糖吃。 我是海边长大的，各种海鱼都捞过，也会做，最拿手的莫过于煎焗虾姑（基围虾）了，现在回想起来还是口水直流，那个味道这辈子都忘不了。