花参是一种名贵中药材，和其它的人参一样都具有补气养阴、益肾的功效。对肾炎、糖尿病、血管硬化和肿瘤有特殊功效 除了炖汤还可以做成：1.凉拌萝卜丝2.炒鸡蛋3.煮粥4.炖肉5.泡酒 下面介绍比较简单实用的吃法： 【胡萝卜炖花参】食材准备：胡萝卜一根，花生米五十克，花参一根，生姜两片切薄片。
你所说的骨头应该是猪骨吧，其实做汤很简单，放点葱、姜，少加一点儿醋，用高压锅炖一个半小时左右就可以了。
干红豆的话，最简单的做法就是水煮。 冷水浸泡几个小时（最好头天晚上泡上），然后直接煮烂就可以了，加点糖或者冰糖味道更好。当然如果你喜欢粉粉的沙沙的口感，可以多煮一会。要是你怕麻烦又喜欢美味，那我推荐你一种懒人版的速食红小豆！