春天补血什么作用?

中医理论中,春生、夏长、秋收、冬藏。也就是说,春季是万物生长的季节,也是人体机能活跃的季节,在春季及时补充营养,能够为身体提供充足原料,帮助器官顺利运转,达到养生祛病的目的。 那么,对于女性来说,在春季如何调养补充呢?中医认为“春夏养阳”,可以借阳气上升之机,滋养脏腑,调养体质。