芹菜叶子什么功效?

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其实,芹菜叶子的营养成分高于茎部,应该连着茎部一起吃。中医认为,芹菜味甘、酸,性凉,有平肝清热、祛风除湿、健胃降压等功效,是肝阳上亢型高血压以及经期妇女、产后女性调养之佳蔬。

高血压患者可以取20-30克鲜芹菜,清洗干净,10克猪肉,炖汤。也可以取500克鲜芹菜或干芹菜150克,100克猪肉,做包子馅,蒸熟后吃。还有,取芹菜500克、红枣20枚,将芹菜洗净,切碎后捣汁,红枣洗净后煮烂,然后将两种液体混合,用冰糖调味,分早晚两次服用,有降压效果并能治疗跌打损伤、痈疽等。

肝病患者用芹菜籽250克,研末,每次用少量白酒冲服,有护肝降酶的功效。患失眠症者,取100克芹菜和50克香蕉,榨汁后临睡前一次饮尽,可治疗神经衰弱、睡眠不好。

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