1、准备用料。 青豆（豌豆）一斤、猪肉馅半斤、香菇适量、葱两根、姜末适量、生抽两勺、老抽四勺、豆瓣酱一勺、白糖两勺。2、把香菇和葱切成末，备用。3、把切好的肉末放入锅中，加少许食用油，煸炒至变色。4、加入切好的香菇和葱姜末，翻炒片刻，加入适量生抽提味。
鲍榧榧鲍榧榧不可以，一定要用蒸锅！ 因为焖烧杯的主要原理在于“焖”这个字上，通过盖紧盖子，形成闭塞环境，来加热食物，使饭菜熟透。 这样做的好处是节省燃料，减少污染；但是缺点也很明显，不能进行蒸汽喷发，所以不适合用于蒸煮需要保持水分的食物，比如蛋糕类。
柏怡玮1、首先，我们要知道吃什么才能润肠通便，一般食物中膳食纤维分为可溶性纤维和不溶性纤维两类。 可溶性纤维能够被水溶解，在肠道内能够吸收水分形成粘液，润滑肠道，软化粪便，有助于排便。含可溶性纤维最多的食物是大麦米、小麦麸皮等粗粮以及洋车前子、海藻等成分的药膳。
吉轩凌最近很多新入坑的小伙伴问我，买了植物或者种子，但又不知道应该给它们浇水还是不给它们浇水，又或者不知道应该浇多少水； 这样的问题，其实是很困扰的。 因为不同的花是对应不同的“脾气”，你不可能用一种方法来对待所有的花，就如同你不能让一个内向的人去做销售一样。
邰文峰在黄油中，加入盐会使黄油更加入味； 而加入糖不仅让黄油的味道变得酸甜，还有增香的作用哦！ 不过要注意的是，这两种原料都是易上色的香料，在使用的时候一定要注意用量，以免颜色太重影响美观。
曹炳涵锅肯定不是铁的，应该是合金的。 然后，这个锅不是用来煎、炒、烹、炸的，是用来蒸菜的。 最后，用这个锅蒸出来的菜不是土豆。 因为这不是中国菜。。。。 中国有铁锅，但是一般不用来蒸菜。 这是山东某地农村常见的蒸车。 还有这种带屉的，上面是盖，下面是蒸锅，中间架个柴火。
晁鸿铭这个我有权回答！ 答主在日餐店工作过，也自己做过，红烩牛肉饭的原料其实就两种，牛肉和土豆。配料也就是葱、姜、八角之类。首先把牛肉冲洗干净，然后放清水里浸泡出血水（这样能把肉里的血水泡出来，做出来的菜颜色好看而且比较干净）。然后把牛肉切成合适的大小，放入锅里，加适量的水，开火煮。
祝菲阳从营养学的角度来讲，这样搭配是没有问题的！ 不过要控制量哦！因为牛肉本身含脂肪比较少所以放多了可能会腻，苔菜本身是高碳水化合物，摄入过多会导致血糖升高迅速，所以还是需要注意一下。
欧汝杰可以的，我做过两次了 先放成品图。 安慕希做的蛋糕味道确实很不错呢！材料都准备好啦~ 我做的是巧克力味的，就用了巧克力味的酸奶和巧克力粉，如果喜欢味道淡一点的可以试试原味酸奶。把酸奶倒在锅里加热到40度左右（用手摸温度觉得温热不烫手就行），然后加入巧克力粉拌匀了放在一边备用。
堵涵倩我吃过的比较好的是“啊臻砂锅粉”，在大众点评和美团上面都可以搜得到，他们家除了砂锅粉之外，砂锅粥也很出名，去晚了可能要排很长的队哦！ 他们家的砂锅粉分量很足，大概两个人点一份砂锅粉+一个青菜就差不多了。价格也不贵，大概20左右一碗。
樊文全1. 准备食材。土豆两个，鸡蛋一个，纯牛奶适量（大概250ml）面粉一碗。白糖、盐少许。香蕉一根，酸奶两勺。 土豆削皮，切片上锅蒸熟，加白糖压成泥。鸡蛋打开加入半勺面粉混合成糊状。2. 平底锅刷油，倒入调好的面糊，摊成一个薄薄的蛋饼。
麦康乐当然是苹果了，作为水果中蛋白质含量最高（平均1.0g/100g）的水果之一，煮熟的苹果可能更有助于消化吸收 而且，在烹饪过程中，维生素可以更好的释放出来，更易被人体吸收利用 其实，我们日常吃的很多果干，比如芒果干、蔓越莓干等，都是在新鲜水果的基础上经过烘干制成的，营养成分也会有所损失 但煮熟的苹果，
严弘兰这个不是白眼豆吧，应该是扁豆，我们这叫夏豆子，是药食同源的作物。 目黄者，黄疸也。色如烟熏，由脾不健运，湿热内生所致。《黄帝内经》记载“劳倦则脾虚”，《诸病源候论·黄疸候》指出：“然脾病发黄，其脉必数，身必有微热，此为湿热发黄也。”“若饮食劳倦，伤损脾胃，气不胜血，血不胜湿，湿热蕴于血中，发为黄疸。
于然1.选择个头稍大的优质青龙虾（红龙虾不太好熟），处理干净后放入盘中待用； 2.小葱清洗干净，打成结备用；生姜去皮切成细丝；大蒜去皮洗净切碎末，一起拌匀待用，这是调味汁主要原料； 3.取一个小碗，加入少许白糖、蒸鱼豉油和生抽，调成味汁待用；4.将调好的味汁倒入盘子中，淋少许食用油拌匀，
漆彩婧一、首先，我们得先知道土豆变绿色是怎么形成的 土豆属于淀粉含量非常高的食材，所以非常有利于细菌的繁殖生长，而淀粉在细菌的培养液中会水解为葡萄糖，供应其生长所需。但细菌一般分为两类，一类为腐生菌（也称消化液），一类为寄生菌（需依赖寄主活）。 而导致土豆出现绿变的主要是腐生菌。
浦彦紫小米山药粥是养胃的好食物，适合所有脾胃虚寒、脾胃虚弱的人食用。 《本草纲目》中记载小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损”，意思是小米能够治疗由于胃部灼热所引起的呕吐、腹泻，而且对于身体虚弱的人，如产后调养，可以多吃小米粥，有很好的补益效果。
葛偲薇这个问题让我想起去年双十一，我那不常用的邮箱突然发来一封邮件，内容是这样的： 当时刚下班，在外面吃饭的途中，收到这封邮件的时候特别激动！然后瞬间被打脸了……（我才不会告诉你我第二天一大早爬起来就跑到我们这里最大最豪华的超市去买……）言归正传，其实题主提到的“豹纹蛋糕”就是由奶油霜和戚风蛋糕组合制成的。
耿晓晖可以，但味道不好。 以前没有冰箱，蔬菜不方便久放，所以过去的人认为炒青菜放酱油会坏掉（其实现在也一样），就在菜里放很多盐，菜里含盐量高到惊人。因此过去的人吃咸菜是很常见的情况。 现在不一样了，有冰箱，蔬菜能放很久，所以不用在菜里放太多盐了，但是有人还是习惯多放点，于是形成了如今“咸香”口味。
伍崇德作为一个在内蒙生活过的南方人，对于烤全羊这种吃法再熟悉不过了。小时候住在外公家，离城里大概十几公里，每次进城必去超市，而每家超市都有烤全羊，买回家以后在庭院里支起烤炉就能吃，那时候小，只知道好吃，不知道什么激素、防腐剂之类的…高中回到自己家，附近也有烤全羊，不过换成了电烤炉，个头也明显小了好多。
赫哲明我是做腌菜的，这个问题问我，你算是问对人了。 首先，选生姜很重要，一定要新姜（就是今年割的），而且一定新鲜，如果有腐烂的地方一定要处理掉；第二，配料，高度白酒、盐、红糖，这三样必不可少，其他的辣椒、花椒什么的可以根据个人喜好决定是否加入；第三，做法。
凌艺萌以前在梅县，看过人家怎样腌制青梅的 选取成熟新鲜、外表鲜亮无霉点的青梅（一定要非常干净！），用清水冲洗干净，晾干水分。 用烧红的铁丝或竹签扎满小洞，这样便于入味和杀菌。 将冰糖、食盐按比例溶解后倒入盆中，放入青梅浸泡，泡至汤汁呈金黄色，用手轻轻捏青梅，感觉有汁水渗出即可捞出沥干。
吕冬梅
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