桔子的子有什么功效与作用？
子即种子，是植物的繁殖器官，大多含有抑制酶，能抑制酶的正常活动；此外，也都有或多或少的毒性。以萝卜子为例，萝卜本身有相当的毒性，故小量即可药用，萝卜子是萝卜的繁殖器官，毒性自然更大，中医使用非常小心，即使是生萝卜，也不宜生吃过多。还有菜瓜子、冬瓜子，都不宜食用。再如生豌豆子，生扁豆子有毒，熟者性温或性平，都不可多食，老年人尤其要注意。
人们常吃的葵花子、南瓜子、西瓜子、西瓜子，无论生熟都不宜多吃。许多人都认为南瓜子能驱蛔虫，这的确有一定的根据，但是必须大量服用才有此效果，不可能也不应该，也不现实。经常过多食用果仁、瓜子，还容易滑肠，引起腹泻。葵花子、南瓜子都是含有大量油脂的子，中医认为，“肺主气，主治润肠通便”，油脂大多热而滑肠，肺热则乘心火，心火过旺更易上炎，引起口腔、咽喉发炎、疼痛、溃疡等。油脂大还易引起痰饮留滞，导致咳嗽、咯痰增多。《素问，五脏生成篇》明谓：“多食辛则聚阳，聚阳则伏暑，伏暑则后泄。”
辛味最厚者莫过芝麻，芝麻有黑麻、白麻之分，入药生捣汁用，或生研末用，用量均为一钱至三钱。而我们经常吃的是经过加工的麻酱，虽是芝麻制成，却不宜多食。有人认为多吃芝麻可以润发乌发，其实乌发要靠强壮的体质，单纯靠多吃芝麻是无济于事的，况且多吃芝麻，会伤害脾胃，导致人体虚弱，反而加快白发的生成。有人还用生芝麻炒熟，研细末，用来涂敷面部黑斑，虽有一定疗效，但也要注意，不能过多用来内服，否则，内伤胃肠，耗伤阳气，不但无益，反而有害。因此，无论什么种子类食物，都不能过量食用，否则会影响健康。