猪腰煲汤怎么做好吃?

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材料: 猪腰2个,核桃40g,花生40g,枸杞15g,生姜2~3片。

做法: 将猪腰剖开、洗净;核桃去壳洗净;花生、枸杞稍浸泡;生姜连皮切片,一同放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。

功能: 补肾益精、滋养肝气。 主治: 肾虚腰痛、遗精早泄、小便频数。 对于男性阳痿、勃起功能障碍、早泄,有一定的辅助功效!

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