这就要聊聊“鲜”了，要体会到鱼肉的“新鲜”到底意味着什么，我们首先得明白鱼类体内的“鲜味物质”主要是含氨基酸的物质，这些氨基酸有的可以直接由蛋白质分解产生（如甘氨酸、丙氨酸）；也有的是经过酶的催化作用由氨基酸衍生的（如谷氨酸、天冬氨酸）；还有极少数的游离氨基酸（如脯氨酸、丝氨酸）。
柏怡玮只听说过南瓜饼，没吃过南瓜馅的饺子。不过应该挺好吃的吧！ 南瓜的营养价值 1、多糖类，主要是淀粉，其次为纤维素和半纤维素； 2、蛋白质与氨基酸，含量较少； 3、酯类等成分； 4、微量元素，主要有锌、铜、铁、锰、铬、硒等； 5、其他，包括维生素B族及胡萝卜素等。
尤小燕作为一个在福建呆了近十年的湖南人，我吃枇杷芒是从小学就开始的。小时候家里种了超多枇杷，一到成熟季就一堆堆摘下来，然后寄到外地去。而这个时候我也会得到一包裹的香甜的枇杷芒果。 刚开始吃的时后真的不觉得有多好吃啊！又酸又涩，每次吃都要硬着头皮啃完。
苗芳地我的想法是，要想让玉米变得更美味，就必须从两方面下手。一是改变玉米本身的味道和口感，二是给玉米增加特殊的香气。 想让玉米变得更加香甜，最简单的方式就是用糖粉、小苏打腌制一下。
东晨梅我小时候，家里很穷，经常吃不起肉和菜，所以记忆中，最好吃的饭，就是酸菜汤拌饭了； 后来我长大了，在外面读书、工作，有了自己的收入，却经常在外面下馆子，吃炒菜。偶尔也点过酸菜鱼或者酸菜火锅，但吃得并不多。直到去年春节，我回到了家乡，才发现原来自己已经很久没有吃过酸菜了。
茅俊杰超好吃！ 以前我是不爱吃蒸鸡蛋的，但是吃了这个蒸蛋后我真的觉得好好吃啊~ 做法也简单，就是切土豆丝、胡萝卜丝，然后炒肉（也可以不炒） 把切好的蔬菜倒进煮开的鸡蛋液里，放一勺盐调味，搅拌均匀 盖上盖子小火蒸10分钟左右就好了~ 我很喜欢这种有点颗粒感的口感，所以没有用搅拌机搅碎蔬菜。
迟凌灵我们这里一般做法是： 黑豚炖汤，放点青菜（最好是豌豆苗，味道最好），盐，鸡精，胡椒粉，炖烂了就行，汤可以喝三碗哦！ 炒着吃也可以，切成薄片，加酱油、豆瓣酱、剁辣椒，炒熟了就吃。 还可以做成凉拌菜，切成薄片，用开水抄一下，冷水过凉，拌上葱丝、姜丝、蒜泥、红油、醋和香菜，香喷喷，好好味！
劳舒宇人参片中含有的多种营养物质具有很好的养生进补作用，对身体有很好的保健功效。中老年人长期服用人参片还可以延缓衰老，让人看起来更年轻。人参片泡水喝还能够醒脑提神、生津止渴，对于缓解身体各种不适都有很好的效果。经常服用人参片还可以增强机体的免疫力，提高人的抗病能力。
曾繁璞谢邀！烤什么的肉好吃，这个范围可就大了去了~ 不过要说起烤的好吃的肉，还得是内蒙羊肉！ 无他，只是因为内蒙古是全国唯一一个可以合法滥捕滥猎的地方，所以牛羊肉的品质确实是好。而且内蒙古的羊肉是不沾料的，原汁原味，味道就很好了。当然，你如果想吃着更有味儿一点，那也很简单。
粟家娜爆炒猪肺，非常简单快手的家常菜，搭配青椒和干辣椒，香辣下饭，猪肺营养十分丰富，钙含量是牛奶的6倍，铁含量是菠菜的23倍 【食材】 猪肺1个、青椒4个、小米椒5根、姜蒜适量、生抽2匙、料酒1匙、胡椒粉1匙、食盐适量（炒菜的量）【做法】 1.猪肺处理干净后切成薄片，放入清水中冲洗干净备用。
尉迟碧橘海鲜菇可以做成酸辣海鲜菇，具体做法如下： 准备用料：海鲜菇、剁辣椒、大蒜、香葱、生抽、老抽、白糖、米醋。 1.首先把海鲜菇清洗干净，然后控干水分备用。2.锅中倒入适量的食用油烧热后，放入葱花和蒜末爆香。
阴淑雯油焖大虾，超下饭！ 准备食材 大虾仁、大蒜、小葱 生抽、老抽、白糖、陈醋、豆瓣酱 首先把买来的大虾剪掉胡须和脚（比较干净）用牙签从尾部挑出泥肠。然后洗净备用。 大蒜切成蒜末，葱切成葱花。 锅中倒入适量的油，油温烧至6成热的时候，加入一半的蒜末爆香。 接着放入大虾，小火煎至变色盛出。
晏镜食材： 北豆腐1盒、香葱4棵、生姜2片、大蒜3瓣、香菜2棵，红辣椒3个（可选）。 调料： 蒸鱼豉油30ml、生抽30ml、香醋50ml、白砂糖60g、干淀粉15g左右。 这个食谱的灵感来自于《深夜食堂》中的一道菜“糖醋肉”，我第一次做就成功了！
夔歆云首先，我想说说自己对橄榄的认识。在我的印象里，橄榄是一种很特别的水果。它长得不像苹果、桃子等大众水果，而且表皮很粗糙，味道也很特别（我不是很喜欢）。但是它的果仁却非常的诱人。 第一次对橄榄的印象很深。记得小的时候，村子里有人从海外回来了，带了一些糖果，其中就有一包橄榄。
连雪儿- 准备材料 明虾300g、生姜2~3片 （其实用大虾来做粥，更棒！不过现在大虾好贵啊，我买的一斤虾仁花了158块钱T﹏T）- 制作步骤 第一步：将虾仁用清水冲洗干净，再用开水焯熟，去掉虾线备用； 第二步：在砂锅里面加入清水、姜丝和盐，先用大火烧开，然后放入虾仁，
太叔颜辰第一次做，很成功~ 原材料简单，制作过程也很容易的~ 就是倒进去的酸奶太多了，感觉可以再减一点…… 做好的果酱装瓶冷冻保存即可。 想吃的时候舀一勺，拌在酸奶里，简直完美~(≧▽≦)~ 材料很简单：燕麦、大枣、核桃和酸奶。 大枣先用热水浸泡一会儿，这样比较容易去皮。
庄现丽1、把胡萝卜洗干净，用工具刮去外皮。切成细丝。 用热水焯熟(一定要过凉开水) 2、黄瓜一根，切丝。红辣椒一个，切丝。大蒜三瓣，切末。 调拌料汁待用。 小碗里放生抽，香醋，白糖和少许味精，加清水兑成调味料水。3、取一个大碗，放入胡萝卜和香菜，倒上调味料水，拌匀。
禄琳明1、首先在锅内加入适量的清水，然后放入几片生姜，烧开之后把切好的白菜放进去煮熟；2、然后捞出来用清水冲洗干净备用；3、接着往锅里倒入适量的食用油，开火烧热以后把切好的红辣椒和青辣椒放入锅中翻炒，等到辣椒变软，加入一勺豆瓣酱，小火慢慢炒香；4、这时候再把切好的白菜放入锅中，大火快炒，
孟峻岭米炒盐是一种中和酸性的药物，适用于中医讲的脾胃虚寒，经常腹泻的人，用米炒盐来炒山药以及煮小米粥来增加山药的功效。还可以用这个米炒盐煮粥来调理一些消化不良和吸收功能减退，食欲不振等现象。有湿痰、腹胀、腹泻者及孕妇慎用。麸炒山药能增强健脾止泻作用，用于治疗脾胃虚弱、消化不良、慢性腹泻或营养不良等证。
冀贵兰根据中医理论，用生蒜头3~5瓣、冰糖10~15克，放在小瓷盅内加入开水1碗，盖好，5分钟后打开，把蒜头和冰糖吃下去，对于初期的咳嗽有很好疗效，可以起到止咳化痰的作用，尤其对风寒咳嗽效果非常好，如果是因为感冒导致的咳嗽，那么这个偏方可作为辅助治疗选择。
仲梓鸣