1、强筋壮骨：牛筋的胶原成分有很强润养作用，常吃可以增加筋骨的营养，使筋骨强壮，体力增长，对关节和骨骼的生长发育有很好的促进作用，还可促进钙的吸收。2、益血补筋：牛筋中的胺基酸味剂和鲜味成分能促进胃中浆液分泌，提高消化水解功能，增进食欲，同时还具有补益肝肾、补气血、壮筋骨、补虚羸的作用。
韭菜炒鸡蛋是最常见也是最简单的，但是做法简单也不代表能炒的好吃 我就分享一个我比较喜欢也炒的不错的韭菜炒鸡蛋的做法吧 1·将韭菜洗干净切成小段放入碗中备用2.准备一个大碗打入两颗鸡蛋搅拌均匀待用（鸡蛋和韭菜的比例一般是1比1）3·起锅烧油倒入
我第一次吃苜蓿是在兰州，那时候在师大念书，周末去黄河边玩的时候，有一家小店门口挂着一篓子淘洗干净的苜蓿，5块钱一篓子（大概三四十斤），馋虫上来了，就花两块钱买了一点，用塑料布简单包着，闻着香气扑鼻。
我是去年开始入坑的，之前一直听小伙伴说这个好吃呀那个好吃的，终于找机会也来尝一尝了~ 因为是过年期间所以超市里面的年糕种类并不是很齐全，只看到了这种黄色的年糕片（据说年糕条更好吃可惜我没买到）。本来是想用来做芋圆西米的，不过因为买多了于是决定先蒸着吃看看味道如何。