我妈妈做的豆渣饼最好吃，豆渣里面放葱花、盐、胡椒粉（或辣椒面）、鸡蛋拌成糊状，铺在平底锅上面，煎熟后卷成卷儿，切成块儿，香喷喷的~ 豆渣还可以做包子、饺子、团子等。 豆渣的营养价值丰富，含有优质蛋白、维生素B族、维生素E和钙铁锌锰铜磷等微量元素。
蝉有两种不同的药用部位，分别名为蝉蜕和蝉花。蝉蜕是一味常用中药，为蝉科昆虫黑蚱羽化后的干燥外皮，本品夏秋季收集，晒干，除去杂质，生用。蝉花为蝉的幼虫感染真菌后形成的复合体，与蝉蜕的采集时间、方法相似。蝉因具有解热、镇静、强壮和利尿能力，因此，蝉被广泛应用于治疗眼疾、丹毒、小便失禁等症。
1、养护肠胃仙人掌对于人的肠胃有着莫大的好处，它可以缓解消化不良，经常食用能够促进肠胃健康发育，增强肠胃消化能力。经常吃仙人掌的人士基本上不会出现腹泻的情况。
这个要看个人口味了，我觉得是罗非鱼比较好吃一点！我生活在粤西地区（湛江、茂名），从小鱼就吃的比较多，像鲫鱼、鲤鱼这些常见的鱼也吃过，但是感觉还是小鱼比较好味道，后来去别的城市上学工作，也吃过别人从南方买来送的罗非鱼，发现罗非鱼确实比一般鱼要好吃很多，
方法1南瓜面条，营养又健康，做法更是简单，自己做着吃，既卫生又有营养哦。原料：南瓜汁适量、中筋面粉200克、温水80毫升。做法：1、把南瓜蒸熟。把蒸熟的南瓜用筷子压成泥。2、然后把南瓜茸用纱布包裹，挤出南瓜汁。取150毫升南瓜汁，再准备60毫升的温水(温度以能把手放入为宜)。
口咬，是公鸡喉咙出口处的一个白色肉质凸起物，又叫"鸡口菇"、"鸡舌"、"鸡咬"、"鸡冠嗉子"、"鸡嗓子"等。其营养十分丰富，具有极好的滋补健身作用，其美容功效尤为奇特。把它与猪肚、童子鸡肉合炖，味道鲜美，食之可驻颜祛皱、乌发生发、强腰壮肾，具有起死回生的神效。
1、猪肚党参粥做法：先把300g的猪肚用清水冲洗两次，放在一旁备用；接着，把10g的党参再用清水冲洗一下，放入冷水中煮沸，捞出放入干净的碗中；然后把煮好的党参捞出来，放在猪肚里面，再用纱布把猪肚包扎好；最后，把纱布包好的猪肚放入锅内，煮1个小时左右，再放入适量的大米和生姜，煮成粥便可食用。