炖鱼什么鱼好吃?

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1.鲤鱼 做法一: 食材准备:鲤鱼750克,葱姜蒜适量,八角3个,干辣椒2个、桂皮1段、香叶两片,料酒2勺,冰糖2颗,老抽酱油1勺,生抽2勺,蚝油1勺,陈醋半勺,盐少许,鸡精少许; 烹饪步骤: 1.买回家的鱼处理干净,尤其是腹部的黑膜一定要去除干净,然后划几刀方便入味; 2.准备一些葱丝,姜丝和蒜末,另外再准备一些干辣椒和花椒备用; 3.锅中放油,油热后下入葱姜蒜,八角,桂皮以及香叶爆香,然后再放入辣椒和花椒煸炒出香味; 4.将处理好的鲤鱼放入锅中煎至两面微黄,然后加入2勺料酒去腥,再加入适量的开水,水量没过鲤鱼即可; 5.然后将调味料都倒入锅中,加入适量的老抽上色,再加入一勺的蚝油提鲜,一勺的陈醋去腥增香,适量的盐和鸡精调味; 6.大火煮开后转小火慢炖30分钟左右,然后大火收汁就可以了; 做法二 食材准备:鲤鱼1条(约800~1000克),猪肥肠500克,韭菜300克,鸡蛋清1只,精盐、料酒、味精、胡椒粉、葱花、姜末、香油各适量,花生油100克。 制作过程: ①将鲤鱼宰杀治净,在鱼肉上剞十字花刀口(深度为肉厚的4/5)。猪肥肠洗净切段。韭菜洗净切成段。鸡蛋取清与淀粉调成稠糊,抹匀于鱼的身上。

②炒锅上火,放油烧至七成热时,将鱼和肥肠分别入锅炸熟,捞出置盘中待用。炒锅复上火,下葱花、姜末炝出香味,烹料酒,加汤、肥肠、鱼及精盐、味精、胡椒粉,煮至汤汁浓时,下韭菜段烧沸,勾薄芡,淋入明油,起锅装盘即成。

③特点:鱼肉酥烂,肥肠软糯鲜香,韭菜清淡爽口。

注意事项:此菜不宜多食,否则容易诱发哮喘病。鲤鱼宜与豆腐同食。

2.鲢鱼 材料: 主料:鲶鱼650g,辅料:植物油适量,精盐适量,小葱5根,生姜1块,大蒜5瓣,剁椒酱2大勺,蒸鱼豉油2茶匙,白糖半茶匙,白胡椒粉适量,料酒适量。 做法: 第一步:准备好所需材料,小葱洗净切小段,生姜切丝,大蒜切片。 第二步:将清洗干净的鲶鱼切段,再用刀背拍打一下,使成块状更松散好入味,放少许盐腌制10分钟。 第三步:把腌好的鱼块摆入盘子里,放上葱段、姜丝和蒜片,再把剁椒铺在上面。 第四步:锅加油烧热,将热油浇在剁椒和葱姜蒜上激出香味。 第五步:蒸锅加水烧开,将装好材料的盘放在蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸熟。 第六步:蒸制期间,把白糖、酱油、料酒、胡椒粉和清水放在一起,搅拌均匀,做成调料汁。 第七步:将煮熟的鱼盘取出,倒掉盘内的汤汁,用筷子把葱姜蒜和剁椒盛出,放在一边不用。 第八步:淋上蒸鱼豉油,撒上小葱末,锅内加入少许油烧热,将热油浇在小葱末上即可。

3.草鱼 红烧鱼尾的做法 所需食材 草鱼头半个(大的半个也行),鱼尾一条,葱三节,老姜一块,泡红辣椒三个,干红辣椒几个,郫县豆瓣两大匙,白糖一大匙 ,料酒三大匙,鸡精一两勺,醋一大匙,酱油两匙,高汤一碗或水三大碗,食用油适量 制作流程 1、鱼头对剖,尾刀切断,用清水泡洗干净沥水待用;老姜拍破,葱一半打成结一部分切寸段;郫县豆瓣剁碎;泡红椒斜切成段;干红辣椒用凉水和湿布分别润湿后沥干待用 。

2、热锅油烧至五成熟,放入干红辣椒和沥过的泡红椒圈炒出香气,下入郫县豆瓣和白糖炒香出色后掺入高汤熬出香味和味。

3、把鱼头和鱼尾下入熬好的汤汁内,调入酱油、料酒小火煨至鱼片熟透且入味后,调入味精、鸡精、醋,下剩下的葱段炒匀出锅装入碗中,撒上熟芝麻即可上桌。

冉妙瞳冉妙瞳优质答主

我最喜欢的就是河鲀,不过现在市场上很难买到活的,都是冻的 做法的话,就是冷水下锅,放料酒去腥,大火煮开,小火慢炖30分钟以上 如果有老豆腐一起煮就更棒了! 鱼肉很嫩也很好吃~

还有这个黄辣丁,也是淡水鱼,比海鱼的刺少一些 黄辣丁可以不用把头去掉,做出来会好看很多(个人喜好) 用热水焯一下,冷水下锅,加入少量醋和生姜祛腥 一定要水要多多的哦~

希望题主能吃到合自己口味的鱼呀~~~ 最后祝你身体健康~

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