萝卜煲什么汤好吃?

蔡安萱蔡安萱最佳答案最佳答案

一、萝卜排骨汤 食材准备:萝卜一根,排骨适量,盐、葱花或者香菜各少许。 做法步骤: 1.萝卜去皮,切成块状;排骨洗净,用清水浸泡出血水。 2.锅中入凉水,放入排骨,大火煮开,撇去浮沫。

3.待排骨煮熟后(约半小时),加入萝卜继续煮。这个时候可以再适当的放些生姜片和白醋进去,有助于去除腥味。

4.小火炖至萝卜酥软入味的时候,加盐调味,撒上葱花或者香菜即可。 二、萝卜羊肉汤 食材准备:白萝卜600g、山药300g、羊肉250g、姜2~3片、清水750ml。 做法步骤: 1.将白萝卜、山药去皮并清洗干净,切成小块备用。

2.把羊肉洗干净后剁成小块,用清水浸泡出血水。

3.除了姜片之外,把所有切好的材料放进锅内,加适量水,先用武火煲沸,再改为文火煲3h左右,调入食盐和生油便可。 三、玉米萝卜大骨汤 食材准备:猪扇骨500克,胡萝卜一个,玉米两根,花生一把。 制作步骤: 1.骨头洗净,用刀背敲裂;胡萝ト削皮切片;玉米切块。

2.所有原料放入锅中,加适量的清水,大火煮沸后,改小火慢慢熬一个半小时左右。 注意事项: 1.在煲骨头汤的时候,不要中途加水。否则会冲淡汤汁中的氨基酸等营养成分。

2.骨头汤的饮用不必拘泥于饭前还是饭后,但注意一次不要吃太多。由于骨头汤所含营养素较高,每次喝一碗就可以了,喝多了容易腹胀,影响食欲。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!