西葫芦炒什么好吃?

宿飞飞宿飞飞最佳答案最佳答案

1.鸡蛋炒西葫芦 食材 西葫芦半个、鸡蛋2个、黑木耳5朵、食盐适量、食用油少许 做法步骤 准备好所有原材料,将木耳提前泡发; 西葫芦洗净切去头尾,再切成片状备用; 将鸡蛋磕在碗中,加入一小勺盐,用筷子充分搅拌均匀; 热锅放油,倒入蛋液翻炒至完全凝固后盛出备用; 锅中再放入少许油,烧热后将切好的西葫芦片放入煸炒至软; 接着将泡发的木耳和炒好的鸡蛋一起放入锅中翻炒均匀,最后加少许盐调味即可出锅装盘啦~~ 小贴士 1、西葫芦富含水分,所以炒制时要尽量控制火候,用大火快炒以防变烂影响美观; 2、加入少许食盐可以使西葫芦的口感更脆嫩哦~ 2.番茄炒西葫芦 食材 西葫芦半根、西红柿一个、青椒一个、花生油适量、食盐4g、水淀粉十克、鸡精两克 做法步骤 准备食材,西红柿青椒切块,西葫芦切片 起油锅,爆香葱花 先下入青椒略炒 再下入西红柿炒匀,西红柿炒出汁后会变成糊状非常香 一半的汤倒进盘中待用 一部分汤汁倒进碗中调碗汁:加一勺米醋、三克白糖、两克生抽、十克清水拌匀 另起锅,油热下西葫芦翻炒一会 西葫芦断生后倒入之前留有一少半汤汁的西红柿 调入刚调好的碗汁再翻炒几下,让调料与西红柿混合均匀 最后下一点盐和鸡精提味,淋入水淀粉勾芡,关火

3.洋葱炒西葫芦 食材 洋葱1/4个、西葫芦半根、葱1段、蒜2瓣、干辣椒3-4个、料酒1勺、蚝油1勺、生抽1勺、糖小半勺、盐适量、植物油适量、鸡精少许 做法步骤 洋葱去皮,切丝。西葫芦去瓤,切丝,把葱白、蒜切碎,干辣椒剪碎。 起锅热油,放蒜末炒香,再加入辣椒碎、葱白末、蚝油、生抽、糖、盐,炒出香味。 西葫芦丝放进去,大火翻炒至断生变软。

4.腊肉炒西葫芦 食材 腊肉一块、西葫芦一根、小米辣两个、大蒜四瓣、盐一茶匙、鸡精一茶匙 做法步骤 准备好所需材料,腊肉是朋友送的,没有腊肉的可以换成熏肉,或者五花肉也行。 将腊肉用清水清洗干净之后,将其放在水中煮上二十分钟左右然后捞出晾凉,再将腊肉切成薄薄的肉片。 锅中放适量的食用油,油温升至六成热的时候放入拍扁的大蒜以及小米辣进行爆香。 将准备好的西葫芦洗净后去掉头尾切成薄片,盛入盆中。 当锅中爆出香味儿时就可以将刚刚切好的南瓜片放进去了,开小火慢慢进行翻炒直至其表面微微变色。

优质答主

作为一个地道的小吃货,对于这个问题还是有点发言权的… 首先说一下为什么选择用西葫芦来做这道菜呢? 因为最近特别迷吃这个…… 所以来给你们推荐一下做法吧~~ 我比较喜欢脆脆的,所以是直接下锅炒熟的呢! 西葫芦切长条或者片(其实也可以切成丝)

1.把切好的西葫芦倒进锅里面,加入蒜和油(我用的橄榄油)一起爆香 2.然后把鸡蛋液倒进去搅拌成块状(因为之前炒熟的西葫芦会有一部分水分出来嘛,这样拌出来的口感会更好) 3.最后放盐、糖和醋调好味就可以啦……

【小贴士】如果喜欢西葫芦的口感更清爽一点的话可以在下锅炒的时候可以加一点点小苏打哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!