土豆与什么一起吃好？
土豆与牛肉一起食，对防治诸如胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病颇为有益。土豆含有十分丰富的维生素及微量元素，可促进脾胃调和，缓解消化不良，同时还具有减肥作用。
土豆与鸡蛋同食，能增进消化、增加抵抗力。土豆含有大量的B族维生素及SOD酶、磷脂、糊氨酸等保健成分，能激活消化酶，促进消化功能，鸡蛋中含有大量优质蛋白质和钙等多种营养素，两者营养搭配非常合理。有脾胃虚弱、消化道溃疡以及高血压等症的人食之更有益处。
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土豆与牛肉一起食，对防治诸如胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病颇为有益。土豆含有十分丰富的维生素及微量元素，可促进脾胃调和，缓解消化不良，同时还具有减肥作用。
土豆与鸡蛋同食，能增进消化、增加抵抗力。土豆含有大量的B族维生素及SOD酶、磷脂、糊氨酸等保健成分，能激活消化酶，促进消化功能，鸡蛋中含有大量优质蛋白质和钙等多种营养素，两者营养搭配非常合理。有脾胃虚弱、消化道溃疡以及高血压等症的人食之更有益处。