喝木瓜汁有什么功效与作用？
木瓜除了可以直接食用之外，也可榨汁饮用，可反复冲调，直至冲淡。木瓜汁除了拥有木瓜的保健功效外，还有更好的丰胸效果。
木瓜性温，味甘、酸。有小毒，归肝、脾经，具有平肝舒筋、和胃化湿的功效，主治胸胁胀痛、风湿痹痛、脚气水肿、吐泻疟痢、乳汁缺乏等。木瓜营养丰富，含有较多的番木瓜碱、木瓜蛋白酶、齐墩果酸等有机化学成分，以及钙、铁、磷、钾等无机成份。
木瓜蛋白酶，除了能直接分解脂肪外，其本身也是极佳营养素;番木瓜碱能够分解不饱和脂肪酸，有通便润肠的功效，二者共同作用，有减肥的功效。木瓜汁还可以滋润皮肤、强化骨骼、舒张血管、降血压、消肿。
经常感觉胸腹部胀满、两肋疼痛，肢体倦怠，饮食不佳，小便短赤，舌苔白腻，脉弦滑的人可以饮用木瓜汁。木瓜含有木瓜蛋白酶，有通乳的功效，对于产后乳汁缺乏的人群适用。
提醒
木瓜的果皮和种子都有小毒，一般不要生吃。木瓜性温，一般有风热者，表现为口舌生疮、咽喉干疼、口干喜冷饮，大便燥结、小便黄少等，忌食木瓜。