猪肘炒什么作用?

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猪肘具有养血生津、健脾利湿的功效。它味甘性平,归膀胱、脾、胃经,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B等营养成分,能促进和调节各脏器系统的生理功能,增强肌体免疫力,美容养颜等。

1、猪肘含有较多的优质蛋白质和必需的营养物质,可补充机体的蛋白不足,增强肌体抵抗力。

2、它含有的动物胶、钙、磷脂等能很好被人体吸收利用,可强健骨骼,缓冲骨骼压力。

3、中医认为,猪肘有祛瘀生新、滋阴润燥、养血生肌、收敛伤口之功效,特别适合产后、术后体虚者食用。

4、经常精神疲惫、身体虚弱、乏力的人可以常吃猪肘,有利于恢复体力。

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