板栗怎么煮糖水好吃?

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1.首先把买来的栗子清洗干净,然后用开水浸泡十分钟; 2.在锅中加入清水和泡过的栗子,同时再放入冰糖,煮至沸腾后,转为小火慢慢焖煮; 3.等到大部分栗子壳已经开裂的时候,就可以关火,让栗子继续在汁水里浸泡着,等到温度凉下来以后,就可以连汁水一起盛起来吃啦! 小提醒: 如果不想让糖水的热量太高的话,可以在最后一步,撒上一点桂花。那香味真的是让人迷醉啊~ 除了直接煮糖水喝以外,还可以把栗子剥皮之后和莲子、百合等放在一起熬汤,也可以放点银耳增加口感。

当然,栗子本身富含营养,可以生吃,也可以炒着吃或者烤着吃。不过我最喜欢的是用栗子做出来的甜品、小零食……比如栗子酥、栗子糕、栗子球等等。用这些糕点来代替一部分主食,既美味又饱腹,真是美滋滋呀~

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