蒲子怎么烧好吃?

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2014年9月,我参加了新浪美食频道组织的浙江新昌蒲子(包菜)采买活动 。 新昌的蒲子是扁头,圆肚,长叶子,和我们这里长的有点像,不过颜色要浅很多,看上去很嫩。 在农家小院里,我们一边参观,一边听主人讲解着关于蒲子的知识。 我问他为什么他的名字这么奇怪,他说因为家里穷,读书不多,所以起名的时候不知道叫啥好,就弄了个“付”字,谐音“蒲”,意思就是拿个蒲草当枕头睡觉。 新昌人很喜欢蒲子这道菜,据说他们那里的结婚宴席上少不了这个菜。在新昌人的眼里,吃蒲子就像吃水果一样平常。

我后来回北京后,自己买了些蒲子,想试试做得和新昌人味道差不多,可是总差那么一点点,不是颜色灰扑扑的,就是口感老脆,要么就是不入味。 后来请教了在新昌生活了十多年的一位朋友,他告诉我,新昌的蒲子是鲜甜的,用盐水泡一晚上就可以直接炒着吃;而外面的蒲子大多是咸香的,要经过焯水和浸泡才能炒制。

听了他的指点,我第二次做时终于成功了,味道真还真和新昌人家里的味道差不多了。

下面是详细做法:

原料:蒲子500g、植物油1汤匙、盐3g、白砂糖2g、水淀粉少许 步骤:

1. 蒲子用盐水浸泡一会(这样可以去掉大部分涩味),然后冲洗干净备用。

2. 锅中倒入适量清水大火烧热,然后放入蒲子焯水,水开后继续煮几分钟,捞出沥干备用。(这样能去除一部分油脂和粗纤维,口感更嫩)

3. 锅中留底油,加入白糖小火融化,变成棕色后,立刻倒入蒲子翻炒均匀,使其上色。

4. 加入适量冷水,没过蒲子即可,再加入食盐调味,大火烧开,然后转小火炖至收汁,加水淀粉勾芡,让汤汁更加浓稠,即可装盘食用啦! 小贴士:

1.新鲜蒲子含水量大,很容易变质,最好一次不要买太多,如果一次性吃不完,可以用保鲜膜包住,放进冰箱冷冻保存,最长可以存放一个月。

2.外面卖的腌制的蒲子很咸很香,一般家里都做不出那种味道,这是因为里面加入了大量的食盐和香料。

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