山药与土豆能起吃吗？
土豆和山药在中药上有一些区别，山药主要是健脾胃、补肺肾、益精气，而土豆相对来讲性凉一些，它能够行胃气、通气消胀，两者在中医理论当中有一些不同。
从营养成分来讲，土豆和山药都含有糖类、维生素以及微量元素，这些营养成分都有利于促进消化道的运动、胃肠功能的完善，而且可以补充身体的营养，有利于疾病的康复，同时也可以起到减肥的作用，所以土豆和山药两者是可以放在一起吃的。如果在煲汤或者炖肉的时候，加入土豆和山药，对于脾虚消化不良、胃热引起的反酸、便溏以及腹部胀气等症状，都有调理的作用。