吃百合粉有什么作用与功效？
美容养颜
百合粉有极好的养阴润肺，护肤美颜。百合含有丰富的维生素B2、维生素C等营养成分，能够有效消除雀斑，让皮肤亮白有光泽。因此，女性经常食用百合，能够起到驻容颜，美容护肤的效果。
抗病毒
百合粉中的秋水仙碱和胡萝卜素等营养成分具有抑菌、抗病毒的效果，对于防治呼吸道疾病有一定的疗效。因此，经常服用百合粉，能够让内脏保持健壮，身体强健，对加速伤口恢复也有着很好的效果哦！
防癌抗癌
百合粉中所含有硒有抗衰老、抗癌变、解毒等功能，可消除人体内多种有害物质和代谢产物，所含的脯氨酸和锌可阻断致癌物质亚硝胺的形成，能促进细胞分裂。因而百合具有防止癌变和抗癌作用，对淋巴瘤和伴有高胆固醇血症的乳腺癌均有较好的疗效，对消化道肿瘤和呼吸道肿瘤也有一定疗效。