柚子皮泡茶有什么功效?
1、柚皮茶可以养颜
柚子皮具有理气化痰,消食导滞,散寒暖胃,散风发表的功效。其含有蛋白质、有机酸、胡萝卜素、维生素C以及钙、磷、铁等,营养相当丰富。用喝完柚子剩下的果皮泡茶喝,具有美容功效。
2、柚皮茶可以治咳嗽
如果一个人风热型的感冒了,表现为流黄浓鼻涕,痰黄而黏稠,那么,可用绿茶10克,柚皮10克,煮沸后饮用。风寒型感冒者,表现为流清鼻涕,痰白而清稀,宜用红茶10克,柚皮10克,煮沸后饮用,有散寒的作用。
3、柚皮茶可以减肥
每天睡前吃一瓣柚子,能促进消化,排出废物,分解体内脂肪,是天然的健胃消食片,同时它还可以预防心血管的疾病,在降血糖方面也有一定的功效。
4、柚皮茶可以解酒毒
柚皮内所含的某种物质,可以加快酒精在体内的代谢,故有助于解酒毒。
5、柚皮茶可防癌
柚皮中含有一种名为“柠檬苦味素”的物质,是味道极为苦涩的结晶性化合物,其具有明显的抗癌、抑菌作用。
6、柚皮茶可以美容
在柚皮内侧,含有一种叫“朴酚”和“柚皮苷元”的复合类黄铜成分。这些成分能使脑血管得到畅通,降低脑血管的紧张度和收缩度,同时还能舒缓血管炎症,从而起到扩张血管、降低血压、减少脑溢血发病因素的生理作用。
以上就是关于柚子皮的一些功效,是不是对柚子皮有了新的认识了呢?但要注意的是:柚子皮要泡多久才能喝呢?新鲜柚子的表皮可能有农药残留,还有可能附着粉尘等,因此最好用流水反复冲洗。柚子皮泡茶以陈年为宜,最好自然风干。新鲜柚子皮苦味较重,如果脾胃虚寒者及消化不良者,建议在柚子皮上放几颗丁香,缓解苦味。另外,柚子皮不能与降血压、抗心绞痛、免疫抑制剂等药物一起服用,因为柚子皮中所含的柚皮苷可能影响这些药物成分的代谢,影响药物疗效。