女人吃木瓜的作用吗？
木瓜的养生保健价值在中医典籍中早已有记载，例如《本草纲目》中即有论述。现代科学研究也表明，木瓜中有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、蛋白酶及木瓜碱等成分具有降血糖、免疫调节、清除自由基作用，还含有三萜类及皂苷类等成分可能具有抗肿瘤活性。虽然木瓜中尚没有雌激素成分检出，但是其本身含有木瓜碱和蛋白酶能分解脂肪。并且其汁液中含有的木瓜蛋白水解酶具有减肥功效，能分解脂肪，抑制脂肪积累，加速脂肪代谢，软化血管、美容润肤。所以经常食用木瓜，对女性来说是有好处的。
从中医的角度讲木瓜入肝经和脾经，肝主疏泄、主藏血、主筋，脾主运化、主肌肉，经常食用木瓜，对脾和肝都能起到一定的调理作用，从而调节内分泌，起到美容养颜、舒筋活血，润泽皮肤的作用，女性经常食用木瓜会变得更年轻。