苦瓜茶什么作用与功效？
苦瓜茶功效与作用：苦瓜茶具有清热祛火、降脂降糖、润肺止咳、养血益气等作用；对中老年人、体胖多痰、血压血脂较高以及热燥人群尤其适合服用苦瓜茶，长期坚持饮用苦瓜茶可以起到减肥美容和保健的功效。
苦瓜茶的禁忌：苦瓜性寒味苦，脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜多喝苦瓜茶；此外，大便溏泄、消化不良、腹痛等症状的人群也不宜饮用苦瓜茶。
注意：苦瓜茶最好用80℃左右的水泡，如果用煮沸的开水泡，苦瓜茶里的成分容易被破坏而流失。冲泡苦瓜茶一般1-2分钟就可以了，太长时间的话，苦味容易泡出来，茶会变苦。苦瓜茶一般可冲泡2-3次，第三次以后苦味就会比较浓了。