烩鱼块怎么做好吃?
【烩鱼块】原料: 草鱼1条、豆腐400克、西红柿2个、香菜少许。 调料 :盐3克、生抽5毫升、白糖3克、鸡精2克、胡椒粉3克、豆瓣酱15克、老抽10毫升、大葱15克、生姜8克、大蒜8克、料酒10毫升、干花椒粒5克、水淀粉30毫升。 做法 : 1.准备好食材,将草鱼处理干净,切成大小合适的块,放入碗中;调入料酒抓匀,然后加入姜片和葱白段腌制15分钟去腥入味;将豆瓣酱剁碎备用,香菜洗净切段,葱姜切末,蒜切片,西红柿切小块。
2.锅中倒入适量的油烧热后放入花椒粒煸香,然后将花椒粒捞出不用;放入葱姜蒜末炒香,再放入豆瓣酱炒出红油。
3.接着往锅中加入适量的清水,调入生抽、老抽和白糖搅拌均匀大火煮沸腾;将腌制好的鱼块取出,均匀的沾上一层干淀粉;
4.然后放入锅里煎至两面微黄捞出备用;锅中留底油,放入大蒜片炒香;再放入切好的豆腐块翻炒至表面微黄色,放入煎好的鱼块,调入盐翻炒均匀。
5.再加入番茄块继续翻炒,待番茄烧软,汤汁变得浓稠时;最后撒上胡椒粉、鸡精和香菜即可出锅装盘。
烹饪技巧 : 1、买回来的新鲜草鱼,我们首先先去除鳞片、内脏等不能食用的部分,然后用刀把鱼的头部和尾部各切一刀,这样不仅方便做鱼的时候更好的入味,同时也更容易熟,吃起来口感也会更好一些哦!另外在切鱼肉的过程中,可以适当的将鱼刺剔除掉一部分;
2、由于这道菜要放豆瓣酱,所以腌制鱼肉的时候可以放些姜丝去腥解腻,还可以起到提鲜的作用;如果喜欢吃辣的朋友,还可以适当的多放一些辣椒或者豆瓣酱,这样的味道才会更加好;
3、煎鱼前先将锅烧热,然后再倒入少量的食用油滑锅,这样做可以让下锅后的鱼块不易粘锅底;
4、在烧制的过程中,一定要记得多翻动几次避免糊锅,并且要不断的进行调味,让汤汁充分的融入进菜肴中才能达到色香味俱全;