鹰嘴豆怎么煮好吃?
今天逛超市,看到有卖鹰嘴豆的,就挑了一些回来。晚上做个汤喝喝~ 准备食材: 鹰嘴豆、胡萝卜、藕、香菜 调料: 盐、胡椒粉 (因为之前买的小花生已经吃了,所以这次就没买) 做法如下: 1.将鹰嘴豆用清水浸泡4个小时以上(我下午3点多买的,直到晚上7点半才做完,中间泡了4个多小时); 2.将胡萝卜去皮,洗净,切成块状;藕去皮,洗净,切成块状;香菜去根,洗净,切成小段备用;
3.烧一锅开水,放入切好的胡萝卜和藕,加适量盐煮开,然后加入泡好的鹰嘴豆再次煮开(这个过程大约需要十分钟时间) 4.待水再次沸腾后,调成小火继续炖30分钟左右,期间可以再搅拌几次防止糊锅 5.待全部食材煮熟后,调入适量胡椒粉,搅拌均匀,就可以关火了。 一碗美味的鲜汤就做好了! 味道真的棒极了!好喝!