胡萝卜怎么烧好吃?

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1.炒着吃 材料:胡萝卜 3根,洋葱半个(大),蒜2瓣切末;调味料A:酱油1茶匙+糖半茶匙+水1汤匙调匀备用;B:淀粉1茶匙+水1汤匙调成淀粉勾芡汁 做法: 1、将胡萝卜和洋葱洗净去皮切成丁状,起一油锅加入一半分量的蒜末以中大火将洋葱和胡萝卜炒香,并加入调味料A拌匀盛出备用。 2、另起一锅,放入适量色拉油烧热后加入另一半份量的蒜末以小火爆香,接着加入腌好的猪绞肉炒至变色。

3、于作法2锅中继续加入材料1中的胡萝卜丁、洋葱丁及酱油、糖一起拌炒均匀,然后加入调味料的B勾芡后即可装盘。  注意事项:胡萝卜最好切成丁或块状,这样比较不容易炒软而且也方便咀嚼哦~~还有记得要把多余的油舀掉啦!~

2.凉拌吃 材料:胡萝卜50克,香菜50克,葱白6棵,香油,醋各适量. 做法:先将胡萝卜与大葱分别切碎,再将香菜洗净切末,同放碗内,加香油、醋拌匀即成   食用方法:每日1次佐餐食用,食前蘸醋,适量饮汤。 作用:本菜谱对便秘患者很有帮助。

3.蒸着吃 准备时间:5分钟制作时间:8分钟 主料:胡萝卜300g香菇2朵 辅料:面粉140g泡打粉3g小苏打2g葱花10g姜末5g盐5g鸡米粉5g 步骤:1.把干酵母用温水化开,倒入面粉里,加入泡打粉和小苏打混合搅匀。再加入盐和鸡米粉混合均匀。 2.慢慢加入清水,揉成面团覆盖醒发1小时。 3.香菇泡发去蒂洗净切丝。香葱洗净切花,姜去皮洗净剁细。

4.胡萝卜洗净擦成丝在烧开的水里焯一下再捞出晾凉。 5.等面团发好后,取出搓长切大小一致的剂子,擀成圆饼形面皮,中间放上香菇、胡萝卜、葱花、姜末,淋上熟油再撒上点味精、鸡精,搅拌均匀,然后包起来做成包子形状的团子。依次做好所有的团子。 6.冷水上锅蒸熟即可。 营养分析:胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C等多类维生素和矿物质。其中的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织细胞健康等作用。另外,还能增强人体的免疫功能,对皮肤保养也有很大的好处呢!

优质答主

我是云南人,所以用我们那的炒法来回答一下题主的问题。 首先把胡萝卜切成丝、小米椒和泡萝卜切丝;蒜用刀拍成蒜末;锅里放少许油烧热后放入蒜末爆香,然后加入辣椒,小米椒比较辣,可以不放太多哦!炒香之后呢就把切好的黄瓜放进去爆炒,加点盐巴和味精(其实不放也可以啦),最后加上葱花拌匀就可以了! 小贴士 因为我是不吃辣的,所以我放的小米椒就不多哈!

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