青椒鲫鱼红烧好吃吗?

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在四川,有一种很有名的家常炖菜叫做“砂锅焖鸡”,原料除了鸡肉之外,还要放豆瓣酱、泡辣椒、泡姜、蒜。做好的砂锅焖鸡香气浓郁、回味悠长、皮糯肉滑,是下米饭的好食材。 我最近钻研出一道新菜叫“砂锅焖鱼(鲫鱼)”,材料简单,做法类似,同样香滑软糯,值得一试。 这次我用青椒来搭配鲫鱼,主要是被它翠绿的色泽所吸引,做出来效果确实惊艳。

【砂锅焖鱼】 准备一条鲫鱼或者鲤鱼,葱、姜、蒜适量,青椒300g,香菜一棵,生抽、老抽、醋、白糖、豆瓣酱、料酒各适量。 做法: 1.先把鱼处理干净,给鱼身两侧划上几刀,便于入味;青椒去籽后切成圈;香菜切段、葱姜切片、蒜压碎或捣成泥备用;

2.热锅凉油,油热后放入两勺豆瓣酱,小火炒出红油后加入葱、姜、蒜末炒香,然后加入适量清水或者高汤,同时把切好的青椒圈和鱼下锅,加生抽、老抽、醋、白糖调味,大火烧开转中火炖制5分钟关火,然后让菜品浸泡在汤汁里慢慢入味(至少半小时);

3.等汤汁变浓,鱼的香味弥漫开来时,打开锅盖,撒上香菜段,连汤带菜舀入砂锅煲底,上桌前再撒少许葱花提香。

PS:这个菜味道重点也没关系,毕竟有豆瓣酱和酱油之类的咸味调料。如果你做得比较清淡,可以在最后淋少许香油提香。

PPS:我用的豆瓣酱比较咸,所以没有再另外放盐了。如果用的豆瓣酱味道偏淡,你可以酌情添加食盐。 用砂锅来做这个菜有一个好处,就是可以在上桌的时候保持锅内的温度,防止冷透影响口感。

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