蜂王浆怎么吃好吃？
吃蜂王浆其实不用讲究太多方法，只要食用方便就行 通常来讲服用蜂王浆的方法有三种：直接含服、冲服和加入饮料中饮用 三种方法的优点各有千秋 我觉得如果平时比较忙，没有太多时间进行操作的话，可以选择第二种；如果想要口感更好一点，就选择第一种；想要更省事就直接吃胶囊就可以了 当然，三种方法都是可以使用的，但是要注意以下细节：
一、直接含服法（1）每天两次每次5克左右放在舌底含服，20分钟左右即可吸收，可同时服用维生素B和维生素C。（2）也可将蜂王浆拌在蜂蜜中食用，或配成软膏涂擦患处；若加鸡蛋清调匀外敷于伤口，能加快伤口愈合； 还可以按一定比例溶解在温牛奶、豆浆或粥等食物里一起服用 要注意的是，这种方法不适合肠胃功能差的人 比如胃炎、胃溃疡患者不宜空腹服用，以免刺激溃疡面； 另外有糖尿病的患者也不宜直接用这个方法服用哦
二、温水冲泡这个跟冲饮茶叶差不多，需要用到茶具什么的 在食用前要先用温开水稀释，然后再喝下去，这样会比较容易接受一些 值得注意的是，不能用超过40℃的热水来浸泡蜂王浆否则会破坏其营养成分 三、与其它食品混合食用可以将蜂王浆加入白糖或蜂蜜水中服用，但一定要记住要用低于60度的温水冲泡，否则会破坏其营养价值 也可以与牛奶、粥类等食物搅拌均匀后服用 对于体质较虚弱、多病、抵抗力差的人来说，应选用浓王的蜂王浆服用，用量一般为每日一次，每次两匙或两匙半为宜.
我一般是在早上起床之后空腹服用，因为晚上睡觉时间比较长，而且身体器官都在休息状态，这个时候服用可以更好的消化吸收。