如何蒸扣肉的家常做法?

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“扣”字有“扣紧,遮盖,约束,封闭,压缩等义。 “蒸”字主要指水蒸气的蒸汽,现在多用电饭煲、微波炉和烤箱来蒸食物。 这里介绍最简单的家用微波炉蒸菜的做法(其他微波炉用法可参考说明书),注意别开大火,中低火就可以。

1.将原料切成块状、片状或丝状(尽量切得细一些,以便入味)。

2.加入调味料拌匀后,腌制半小时以上。(我通常晚上腌制好让食材充分入味,早上蒸制)

3.把切好的食材放入微波炉专用的碗或碟中,盖上盖子,或覆上保鲜膜,中火六分钟左右即可。

下面推荐几道用微波炉做的家常菜: 【鱼香茄子】 用料: 圆茄子半个,葱末姜丝适量,蒜5~6瓣,豆瓣酱一勺,醋两勺,白糖三勺,淀粉一勺,鸡精少许 做法: 1.茄子洗净去两头,沥干水分,切片待用。 2.调一碗料汁:碗中加入葱花姜末蒜末,豆瓣酱,白醋,白砂糖和淀粉,搅拌均匀备用。 3.茄片均匀撒上胡椒粉,拌入调味料腌制十分钟。 4.把腌好的茄片平铺在盘子中,上锅蒸八分钟,出锅后浇上热油激出香味儿。

【地三鲜】 用料: 茄子两根,土豆一个,青椒一个,酱油两勺,白砂糖三勺,淀粉一勺,醋四勺,清水五勺,花椒若干 做法: 1.青椒去蒂洗干净切块; 茄子削皮洗净切块; 土豆去皮冲洗干净,用刀轻轻刮去表皮(这样做是为了避免制作过程中糊锅)并切成小块。

2.往碗里倒入生抽,白砂糖和淀粉,调成酱汁备用。

3.锅中倒油烧热,放入花椒爆香,然后放入切好的青椒煸炒,等到青椒变软之后盛出备用。

4.重新在炒锅里放少量的油,然后把切好的土豆放入锅中煎熟至表面微黄,盛盘备用。

5.调好的酱汁倒入锅中烧开,然后放入切好的茄子和青辣椒,小火焖煮5~8分钟,最后撒少许香葱粒点缀增香即可。

【红烧肉】 用料: 五花肉一斤,葱姜适量,料酒两大勺,老抽一大勺,生抽三大勺,八角两个,桂皮一块,香叶两片,冰糖一小把 做法: 1.五花肉冷水下锅,放两片姜,焯出血沫,撇去浮沫,捞出冲洗干净。

2.锅内放冰糖,小火熬炒成焦糖色。 3.下入五花肉,快速翻炒均匀至上色。 4.加所有的调料(除葱花),大火煮沸转小火慢慢炖约一个小时。

5.待汤汁收浓,排骨已经入味了,撒香葱末上桌开吃啦! 注意:这道菜因为颜色比较深,所以看起来不太漂亮,但味道真的不错哦!

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