土豆山药羊肉可以一起吗？
在我们的生活中，我们经常有很多朋友喜欢吃山药土豆炖羊肉。山药土豆炖羊肉，味道鲜美，营养丰富，是很多菜系中必不可少的美食。但是，很多喜欢吃山药土豆炖羊肉的朋友，却很烦恼，他们总是在想，山药土豆炖羊肉吃了真的会给我带来身体健康的益处吗，为此，小编特意调查了相关的医生朋友，然后得出以下结论，山药土豆炖羊肉不仅营养价值很高，而且还可以开胃健脾，滋补身体，但是，切记不可以和香蕉一起食用，否则，会引起脾胃不适、腹泻。
土豆山药羊肉可以一起吗
可以。羊肉蛋白质含量非常丰富，羊肉营养价值较高，山药具有益气补虚、温中消食、健胃止泻的功效；与羊肉同食，彼此之间是很好的搭配。两者一块煮着吃，相得益彰，可以补充营养、消食、暖胃、止呕、化痰止咳的功效。
吃羊肉的禁忌：
1、喝啤酒吃羊肉
许多人喜欢边吃羊肉边喝啤酒，认为羊肉和啤酒都能对寒冷有很好的缓解作用。实际上，羊肉和啤酒都属燥热之物，同吃不仅会极天地会让人上火，产生燥辣椒、肉桂等大热药材同样会有此功效。不仅如此，啤酒或含有香料以及致癌物质，例如，酒精就是其中之一。食用羊肉禁忌与含鞣酸食物同吃，否则会发生不良反应。羊肉、鸭肉、冷饮、西瓜等均属寒凉性食物，同吃也会引起不良反应。中药有云：“羊肉与醋、木瓜食之，脏气积热，痈病适增。”
2、感冒发烧及伤口者忌吃羊肉
感冒是一种比较常见的传染性疾病，在流感发作时，病情往往从风热开始出现，继而从风热转化成寒气，在发烧等症状出现之前，患者常先有发热的症状，这时应该是风寒初期，这时应该多吃一点热性食物如羊肉等，借以增加体温，驱散寒气，这样对退烧有益。如果受寒症状进一步加重，出现怕冷，体温降低等症状时，应多吃热性食物如羊肉。如果在感冒发烧或高烧期间，吃羊肉会加重阳盛，使病情恶化。
3、体热的人吃羊肉
羊肉性温，帮助温补阳气，所以不适宜体内热重者食用。吃羊肉不能喝啤酒，不能上火，如果有上火的表现，如眼部干涩、咽喉肿痛、嗓子干疼等，应多食清热解毒之品。
4、吃羊肉后进食西瓜
羊肉与西瓜互相冲突，一起吃会引起肠胃不适，腹胀，便秘等症状。从位置而言，肠胃在一寸左右的上部，属人体之高(上)。然而西瓜却不同，它属人体之大(下)，且味甘，甘味属土，吃胃(水)、胃(液)。所以喝羊肉汤(热)之后，食用西瓜，身体内部会有腹胀、便(便)密等不适之感。
以上是小编关于山药土豆炖羊肉是否可以同吃这个问题调查医生朋友以后的结论，希望大家吃了以后能营养加倍，身体倍儿棒。