烤燕麦片怎么做好吃?
1.准备材料,生燕麦加入清水浸泡30分钟以上(我一般是晚上浸泡,第二天做) 2.把泡好的燕麦捞起来沥干水分 3.平底锅加入适量橄榄油烧热后,倒入燕麦小火慢慢煎 4.煎至表面发黄,并且出现密集的小洞,就可以关火盛出了 这样一锅香喷喷的燕麦就出锅了!是不是非常简单呢~
【小提示】
①因为燕麦中含有丰富的膳食纤维,所以食用的时候会有粗粮的口感;如果不喜欢的话,可以浸泡的时候适当少加点水或者煮熟的时候多加点水。
②因为这次做的是烤燕麦,所以在锅中不需要额外再加盐或者其他调料了哦。喜欢重口味的同学可以在浸泡的时候加适量生抽或者老抽进去。
③喜欢吃甜食的同学可以在燕麦中加入适量白砂糖或者蜂蜜一起煮。
④除了做早餐外,也可以做成零食随时享用。