莴笋叶怎么烧好吃?

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把切好的莴笋片下油锅爆炒,加点盐和酱油,味精调味就可以了,这样炒出来的颜色翠绿,口感鲜嫩。 很多人喜欢吃莴笋,却只会清炒和凉拌,其实莴笋的吃法有很多,比如可以做酸菜鱼、泡椒牛蛙等等,而且做出来的菜特别好吃。 比如这道【酸菜鱼】就需要准备一条青鱼或者黑鱼宰杀好清洗干净剁成块,用盐、料酒腌制10分钟左右,然后再冲洗干净沥干水分,锅中放油烧热放入鱼片炸至金黄色捞起沥干油分。

另外切一些姜蒜辣椒段,泡野山椒和酸菜(切丝)准备好后就可以开始煮了,锅底留油放姜蒜爆锅,然后倒入酸菜和泡野山椒一起翻炒出香味,再放入开水煮开,这时把炸好的鱼片放进去,加盐、鸡精、胡椒粉调味就差不多了,这样一道美味酸酸辣辣的酸菜鱼就做好了。

还有凉拌三丝也是用莴笋做的,需要准备一点胡萝卜和黄瓜,分别切成细丝,再把莴笋去皮洗净切丝,把这几样丝放在一起加入调料拌均匀就好了。 如果觉得直接吃太单调,可以用鸡蛋液、面粉和淀粉调成糊状涂在莴笋丝上,然后下锅油炸熟,吃起来脆脆的一根一根的很有嚼劲,味道也不错。

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