紫色甘蓝怎么炒好吃？
1、将紫包菜清洗干净，切成丝状待用。 2、热锅热油，爆香蒜末后，加入切好的葱花和干辣椒一起炒香。 3、将切好的紫包菜放进锅里面快速翻炒，大概5分钟左右，然后加入适量蚝油、生抽和食盐调味，继续翻炒均匀即可出锅享用啦~ 这样做出来的紫包菜清脆可口，搭配着香蒜和辣椒一起吃，更是让人胃口大增呢！而且营养丰富，富含膳食纤维和维生素C，不但可以美白肌肤，还能祛痰止咳，对肺部健康非常有益呢！
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1、将紫包菜清洗干净，切成丝状待用。 2、热锅热油，爆香蒜末后，加入切好的葱花和干辣椒一起炒香。 3、将切好的紫包菜放进锅里面快速翻炒，大概5分钟左右，然后加入适量蚝油、生抽和食盐调味，继续翻炒均匀即可出锅享用啦~ 这样做出来的紫包菜清脆可口，搭配着香蒜和辣椒一起吃，更是让人胃口大增呢！而且营养丰富，富含膳食纤维和维生素C，不但可以美白肌肤，还能祛痰止咳，对肺部健康非常有益呢！