土豆炖窝瓜行吗？
可以的，二者在一起吃，土豆所含的维生素C是经皮肤吸收，而窝瓜所含的维生素C是可经胃肠道吸收，两种蔬菜一起吃可以互补其吸收。
而且两种蔬菜都具有减肥和美容作用。但是要注意土豆发芽之后就不能食用，因为它含有对人体的中毒素，窝瓜发芽之后是可以食用，但是最好要把发芽部去掉，否则食用后对人体健康不利。
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可以的，二者在一起吃，土豆所含的维生素C是经皮肤吸收，而窝瓜所含的维生素C是可经胃肠道吸收，两种蔬菜一起吃可以互补其吸收。
而且两种蔬菜都具有减肥和美容作用。但是要注意土豆发芽之后就不能食用，因为它含有对人体的中毒素，窝瓜发芽之后是可以食用，但是最好要把发芽部去掉，否则食用后对人体健康不利。