豆腐饼怎么做好吃又简单?
材料:老豆腐、肉末(也可以用猪肉剁碎)、香葱2根、胡萝卜半根 调料:盐、生抽 做法步骤: 老豆腐用勺子压成泥,越细越好~ 加入肉末和葱花一起拌匀; 胡萝卜擦丝后也加进来,再调入适量盐和生抽拌匀 拌好的豆腐泥很细腻,颜色也很漂亮哈! 取一小块,搓圆后再按扁 小馅饼就做好了 平底锅中倒入少许油,放入小馅饼煎至两面金黄色即可
1.把葱姜切末儿;鸡蛋打散备用(可以加点温水) 2.把肉馅加一点葱姜水,一点点酱油,一点香油抓匀上劲,然后加盐,一点点味精拌匀(不喜欢的可以不放) 3.把北豆腐捏碎,越碎越好,然后一点一点加到肉馅里,一边加一边用筷子搅拌,直到肉馅能把豆腐完全裹住就可以了。 4.把鸡蛋打散,搅打至蛋液呈现细腻的泡沫状,然后把调好味的肉馅放进鸡蛋液中,再放上点姜末搅拌均匀就好了
5.烤箱预热180度,烤盘铺上一层锡纸,刷一层薄薄的色拉油,把肉馅摊开在烤盘上,中间略薄边缘略厚些比较好,进烤箱烤约30分钟,取出撒上些葱花就可以吃了! 豆腐是高蛋白,低脂肪的素食,但是含有较多钙质,容易消化特别适合儿童老人食用,我平时也经常做给小孩吃! 这款菜外酥内软,味道相当不错哦,喜欢的朋友可以试试哦~~