花生米怎么炒才好吃?
这题我会!作为一位地地道道的东北人,炒花生米可是拿手好戏~ 首先我们需要的食材有:生花生米(就是新鲜的花生米啊)、盐、白酒以及凉白开水。 第一步:把生花生米用清水冲洗干净后沥干水备用。 第二步:锅中烧水,水开后加入一汤匙白酒和少量的食盐,搅拌至融化。(加白酒目的是去腥提香。) 第三步:把处理好的花生放入锅中,开大火煮30分钟左右关火焖20分钟。 这样一锅喷香扑鼻又软糯香甜的花生就出锅啦!你学会了吗?
划重点:
1、做花生米的容器最好选择陶瓷或者玻璃的,不要用金属的,否则会有重金属超标的风险哦;
2、泡花生的水中一定要加盐和白酒,这样做是为了让花生米更容易入味,同时可以去腥味。
3、用冷水浸泡花生米是比较科学的,这样不会破坏花生里面的营养成分。如果用热水或开水浸泡,虽能有效去除表面的灰尘与杂质,却会使花生中的营养元素流失。 另外,还有几个小贴士分享给你们:
1、炒熟的花生米放凉后再装入密封袋里保存,这样可以保存一个月左右,而且不会出现回潮的现象。
2、用微波炉加热花生米时,应先把容器盖上盖子,在微波炉中叮几分钟,再打开盖子,这样能保证受热均匀。切记不要直接放入微波炉中加热,以防烫伤。
3、吃剩的炒花生米,下次再吃的时候,只需把花生米放在锅里蒸一下就可以了。既方便又省事。