儿童好吃海参吗?

全璐苹全璐苹最佳答案最佳答案

孩子想吃,就给他买吧! 首先,我要告诉你,海参对孩子真的特别好! 因为孩子正处于身体发育的快速期,所以需要的营养元素也比成年人要多得多。而海参恰恰富含幼儿生长发育所需要的各类营养物质。 这几种营养成分都是孩子生长过程中必须的营养因素: 其中,海参的硒含量特别丰富,而硒这种微量元素是调节免疫功能的重要成分,对增强孩子的免疫力有很大帮助。 海参中钙、锌的含量也比较高,这两种元素也是促进幼儿生长发育,改善智力水平的关键营养素。 除了必需氨基酸和多糖之外,海参中还含有多种微量元素,这些元素都是维持机体正常功能所必需的。尤其是铜元素的含量极高,对大脑神经系统的开发有重要的促进作用。 但你需要注意的一点是,虽然海参的好处非常多,但也不适合给孩子多吃。 因为海参中含有较多的胆固醇,如果摄入过多,容易给宝宝的身体造成负担。 所以父母给宝宝吃海参时,一定要严格控制食用量,一般一天一个就可以,而且不要连续吃,应该间隔一段时间再吃。否则可能引起恶心、呕吐等不良反应。 不过,我劝你暂时别给孩子吃。

一是海参的价格比较贵;

二是因为婴幼儿的肠胃功能比较弱,而海参又是难消化的食物。一旦处理不好,就可能给宝宝带来胃肠负担。 你可以等宝宝再大一点,能自主进食后,再考虑给宝宝吃。

穆文正穆文正优质答主

小孩子应该是不太适合吃海参加糖的,尤其是3岁以下宝宝。 作为大人来说,我也不是很喜欢吃加了糖的海参(特别是冻干的那种)。 我在知乎写过一篇类似这样的问答:为什么我不推荐你给孩子买带盐的即食海参呢? 因为我们成年人都是直接吃的啊(因为大人一般不用牙咬开);而小孩子的牙齿还没发育好,而且又爱吃甜食的孩子多不胜数吧!这样孩子吃了容易坏牙的嘛....

当然还有别的原因:如果家里的小朋友已经吃惯了各种加工食品、零食之类的了,突然给他/她吃这种纯天然的食材,小朋友可能会接受不了;还有就是可能家长自己都没吃过新鲜的海参,也不知道怎么做才好吃,所以才会去买那种添加各种东西的即食或半即食产品啊!

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